Profil uživatele Pavla M. | Portál 10 000 kroků

Pavla M.

Velký Týnec

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	162.04 více informací Bodů za 1 km: 1.14 Bodů za aktivity: 139.04 Bonusových bodů: 23 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	141,52 km / 183 392 kroků
Top výkon za den:	12,96 km / 15 448 kroků / 8. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	8727. z celkem 16645
Ženy:	5888. z celkem 11187
Dospělí 18-40:	2993. z celkem 6647
BMI 30-34:	1545. z celkem 2125

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

41 %

Můj denní průměr

4,57 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,43 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 14 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 969 m (3 937 kroků)	2.92 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 651 m (4 853 kroků)	3.59 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 176 m (15 858 kroků)	11.96 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 661 m (7 456 kroků)	5.56 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 480 m (9 931 kroků)	7.35 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 120 m (4 116 kroků)	3.07 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 978 m (6 620 kroků)	4.89 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 478 m (4 626 kroků)	3.42 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 385 m (3 173 kroků)	2.34 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 640 m (11 453 kroků)	8.49 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 407 m (5 856 kroků)	4.33 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 563 m (8 708 kroků)	6.45 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 903 m (5 179 kroků)	3.83 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 084 m (12 985 kroků)	9.91 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 979 m (10 507 kroků)	7.84 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 293 m (5 707 kroků)	4.22 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 399 m (4 523 kroků)	3.34 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 961 m (15 448 kroků)	12.73 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 837 m (5 102 kroků)	3.77 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 968 m (7 859 kroků)	5.86 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 746 m (8 715 kroků)	7.61 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 755 m (6 319 kroků)	4.67 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 793 m (9 031 kroků)	6.67 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 456 m (3 251 kroků)	2.41 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 838 m (2 179 kroků)	1.81 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Krok SUN krok / Olomouc

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Duben 2023	209.1 km	11.8 km / 29. Duben 2023
Říjen 2023	275 km	14.9 km / 7. Říjen 2023
Duben 2024	204.1 km	14.4 km / 16. Duben 2024
Říjen 2024	141.8 km	13.0 km / 8. Říjen 2024

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda