Dana Šnejdarová
Tajemství, jak se posouvat dál, je začít.
Výkony
Počet bodů: |
172.00
více informací
Bodů za 1 km: 1.33 |
Celková vzdálenost: | 129,75 km / 194 286 kroků |
Top výkon za den: | 12,34 km / 18 476 kroků / 12. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 30-34: |
Osobní výzva
Jsem Ježek
Ujdu 3 km denně
Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
28
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
4,19 km
Plánoval jsem 3,00 km, což je 1,19 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
31. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 127 m (4 683 kroků) | 3.49 bodů | |
30. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 849 m (5 764 kroků) | 4.30 bodů | |
29. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 295 m (6 432 kroků) | 4.80 bodů | |
28. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 005 m (4 500 kroků) | 3.36 bodů | |
27. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 008 m (4 504 kroků) | 3.36 bodů | |
26. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 409 m (5 105 kroků) | 3.81 bodů | |
25. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 032 m (6 038 kroků) | 4.51 bodů | |
24. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 211 m (9 301 kroků) | 6.94 bodů | |
23. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 956 m (7 421 kroků) | 5.54 bodů | |
22. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 324 m (4 978 kroků) | 3.71 bodů | |
21. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 609 m (5 404 kroků) | 4.03 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 209 m (4 805 kroků) | 3.59 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 560 m (5 331 kroků) | 3.98 bodů | |
18. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 698 m (5 538 kroků) | 4.13 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 962 m (7 430 kroků) | 5.55 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 539 m (5 299 kroků) | 3.95 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 748 m (5 612 kroků) | 4.19 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 015 m (6 012 kroků) | 4.49 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 211 m (6 306 kroků) | 4.71 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 338 m (18 476 kroků) | 13.79 bodů | |
11. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 756 m (5 624 kroků) | 4.20 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 530 m (6 783 kroků) | 5.06 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 128 m (18 161 kroků) | 13.55 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 381 m (6 560 kroků) | 4.90 bodů | |
06. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 348 m (5 013 kroků) | 3.74 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 344 m (5 007 kroků) | 3.74 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 705 m (4 051 kroků) | 3.02 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 366 m (8 035 kroků) | 6.00 bodů | |
01. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 082 m (6 113 kroků) | 4.56 bodů |