Profil uživatele Renata Zápotocka | Portál 10 000 kroků

Renata Zápotocka

Káraný

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	429.01 více informací Bodů za 1 km: 1.15 Bodů za aktivity: 367.01 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	373,57 km / 517 121 kroků
Top výkon za den:	25,05 km / 34 679 kroků / 16. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1224. z celkem 16645
Ženy:	582. z celkem 11187
Dospělí 41-64:	891. z celkem 7061
BMI 25-29:	554. z celkem 4877

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

12,05 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 4,55 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 14 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 21 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak byl získán za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 412 m (17 182 kroků)	12.19 bodů
30. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	14 207 m (19 666 kroků)	13.96 bodů
29. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 199 m (14 118 kroků)	10.02 bodů
28. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 224 m (12 769 kroků)	9.06 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	5 541 m (7 670 kroků)	5.44 bodů
27. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 661 m (17 526 kroků)	12.44 bodů
26. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 008 m (18 007 kroků)	12.78 bodů
25. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 273 m (14 221 kroků)	10.09 bodů
24. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 609 m (17 454 kroků)	12.39 bodů
23. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 070 m (18 092 kroků)	12.84 bodů
22. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	15 704 m (21 739 kroků)	15.43 bodů
21. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 561 m (11 851 kroků)	8.41 bodů
20. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 293 m (18 401 kroků)	13.06 bodů
19. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 973 m (15 190 kroků)	10.78 bodů
18. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 606 m (13 297 kroků)	9.44 bodů
17. 10. 2024
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	15 974 m (22 112 kroků)	15.69 bodů
16. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	15 613 m (21 613 kroků)	15.34 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 439 m (13 066 kroků)	9.27 bodů
14. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 337 m (15 694 kroků)	11.14 bodů
13. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 816 m (13 588 kroků)	9.64 bodů
12. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 267 m (14 212 kroků)	10.09 bodů
11. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 248 m (12 802 kroků)	9.09 bodů
10. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 110 m (12 611 kroků)	8.95 bodů
09. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 445 m (17 227 kroků)	12.23 bodů
08. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	14 227 m (19 694 kroků)	13.98 bodů
07. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 875 m (17 823 kroků)	12.65 bodů
06. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 501 m (18 689 kroků)	13.26 bodů
05. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 064 m (15 316 kroků)	10.87 bodů
04. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 315 m (17 047 kroků)	12.10 bodů
03. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 915 m (16 494 kroků)	11.71 bodů
02. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 096 m (11 207 kroků)	7.95 bodů
01. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	14 985 m (20 743 kroků)	14.72 bodů