Profil uživatele Zdeno. | Portál 10 000 kroků

Zdeno.

Most

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	223.14 více informací Bodů za 1 km: 0.74 Bodů za aktivity: 184.14 Bonusových bodů: 39 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	300,61 km / 404 369 kroků
Top výkon za den:	23,30 km / 31 342 kroků / 11. 10. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	4667. z celkem 23799
Muži:	1939. z celkem 7716
Dospělí 41-69:	3611. z celkem 10949
BMI pod 25:	709. z celkem 11783

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

82 %

Můj denní průměr

13,66 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 3,66 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

22. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 674 m (6 287 kroků)	2.86 bodů
21. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 648 m (11 633 kroků)	5.30 bodů
20. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 019 m (20 203 kroků)	9.20 bodů
19. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	18 578 m (24 991 kroků)	11.38 bodů
18. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 457 m (14 066 kroků)	6.40 bodů
17. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	21 556 m (28 997 kroků)	13.20 bodů
16. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 626 m (18 329 kroků)	8.35 bodů
15. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	19 494 m (26 223 kroků)	11.94 bodů
14. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 740 m (18 483 kroků)	8.42 bodů
13. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 554 m (15 542 kroků)	7.08 bodů
12. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 051 m (14 865 kroků)	6.77 bodů
11. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	23 300 m (31 342 kroků)	14.27 bodů
10. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 516 m (18 181 kroků)	8.28 bodů
09. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 646 m (21 047 kroků)	9.58 bodů
08. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 976 m (22 836 kroků)	10.40 bodů
07. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 248 m (13 785 kroků)	6.28 bodů
06. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 254 m (21 864 kroků)	9.96 bodů
05. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 571 m (22 291 kroků)	10.15 bodů
04. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 640 m (10 277 kroků)	4.68 bodů
03. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 867 m (11 928 kroků)	5.43 bodů
02. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 356 m (16 621 kroků)	7.57 bodů
01. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 837 m (14 578 kroků)	6.64 bodů