Profil uživatele Syslík.Romana | Portál 10 000 kroků

Syslík.Romana

Těšetice / Olomouc

Žena / Dospělý

Nemusí pršet, stačí když kape...

Výkony

Počet bodů:	162.85 více informací Bodů za 1 km: 0.89 Bodů za aktivity: 127.85 Bonusových bodů: 35 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	183,30 km / 264 504 kroků
Top výkon za den:	14,80 km / 21 356 kroků / 15. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	7665. z celkem 21963
Ženy:	5004. z celkem 14664
Dospělí 18-40:	1837. z celkem 7807
BMI 25-29:	3311. z celkem 6325

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

91 %

Můj denní průměr

9,17 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 4,17 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 000 m (10 101 kroků)	4.88 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 100 m (13 131 kroků)	6.35 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 700 m (12 554 kroků)	6.07 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 100 m (11 688 kroků)	5.65 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 700 m (15 440 kroků)	7.46 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 800 m (21 356 kroků)	10.32 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 000 m (20 202 kroků)	9.77 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 200 m (10 390 kroků)	5.02 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 500 m (12 266 kroků)	5.93 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 700 m (11 111 kroků)	5.37 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 500 m (20 924 kroků)	10.11 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 200 m (8 947 kroků)	4.32 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 900 m (14 286 kroků)	6.91 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 800 m (11 255 kroků)	5.44 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 500 m (15 152 kroků)	7.32 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 900 m (12 843 kroků)	6.21 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 600 m (9 524 kroků)	4.60 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 900 m (12 843 kroků)	6.21 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 200 m (13 276 kroků)	6.42 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 000 m (7 215 kroků)	3.49 bodů