Syslík.Romana
Nemusí pršet, stačí když kape...
Výkony
Počet bodů: |
162.85
více informací
Bodů za 1 km: 0.89 |
Celková vzdálenost: | 183,30 km / 264 504 kroků |
Top výkon za den: | 14,80 km / 21 356 kroků / 15. 4. 2025 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
20
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
9,17 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 4,17 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
20. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 000 m (10 101 kroků) | 4.88 bodů | |
19. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 100 m (13 131 kroků) | 6.35 bodů | |
18. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 700 m (12 554 kroků) | 6.07 bodů | |
17. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 100 m (11 688 kroků) | 5.65 bodů | |
16. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 700 m (15 440 kroků) | 7.46 bodů | |
15. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 800 m (21 356 kroků) | 10.32 bodů | |
14. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 000 m (20 202 kroků) | 9.77 bodů | |
13. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 200 m (10 390 kroků) | 5.02 bodů | |
12. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 500 m (12 266 kroků) | 5.93 bodů | |
11. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 700 m (11 111 kroků) | 5.37 bodů | |
10. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 500 m (20 924 kroků) | 10.11 bodů | |
09. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 200 m (8 947 kroků) | 4.32 bodů | |
08. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 900 m (14 286 kroků) | 6.91 bodů | |
07. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 800 m (11 255 kroků) | 5.44 bodů | |
06. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 500 m (15 152 kroků) | 7.32 bodů | |
05. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 900 m (12 843 kroků) | 6.21 bodů | |
04. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 600 m (9 524 kroků) | 4.60 bodů | |
03. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 900 m (12 843 kroků) | 6.21 bodů | |
02. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 200 m (13 276 kroků) | 6.42 bodů | |
01. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 000 m (7 215 kroků) | 3.49 bodů |
Zapojení v týmech
Syslík.Romana aktuálně není v žádném týmu.