Profil uživatele Monča sluníčko | Portál 10 000 kroků

Monča sluníčko

Myslejovice / Prostějov

Žena / Dospělý

Běž ven, dokud to jde !

Výkony

Počet bodů:	387.89 více informací Bodů za 1 km: 0.74 Bodů za aktivity: 325.89 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	521,37 km / 697 392 kroků
Top výkon za den:	28,99 km / 38 777 kroků / 31. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	2362. z celkem 24864
Ženy:	1212. z celkem 16506
Dospělí 41-69:	1867. z celkem 10647
BMI pod 25:	277. z celkem 12507

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

16,82 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 11,82 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 360 m (3 157 kroků)	1.48 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 250 m (16 386 kroků)	7.66 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 070 m (4 106 kroků)	1.92 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 310 m (15 128 kroků)	7.07 bodů
30. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 490 m (6 006 kroků)	2.81 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 100 m (8 159 kroků)	3.81 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 330 m (11 142 kroků)	5.21 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 540 m (4 735 kroků)	2.21 bodů
29. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 800 m (9 096 kroků)	4.25 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 090 m (14 834 kroků)	6.93 bodů
28. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 530 m (11 410 kroků)	5.33 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 400 m (9 898 kroků)	4.63 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 100 m (13 510 kroků)	6.31 bodů
27. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 700 m (6 287 kroků)	2.94 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 440 m (15 302 kroků)	7.15 bodů
26. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 100 m (17 523 kroků)	8.19 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 390 m (11 223 kroků)	5.24 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 380 m (5 859 kroků)	2.74 bodů
25. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 070 m (8 119 kroků)	3.79 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	14 290 m (19 114 kroků)	8.93 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 060 m (4 093 kroků)	1.91 bodů
24. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 960 m (6 635 kroků)	3.10 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 250 m (5 685 kroků)	2.66 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 380 m (8 534 kroků)	3.99 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 410 m (5 899 kroků)	2.76 bodů
23. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 130 m (8 200 kroků)	3.83 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	14 010 m (18 740 kroků)	8.76 bodů
22. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 430 m (12 614 kroků)	5.89 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 170 m (8 253 kroků)	3.86 bodů
21. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	14 360 m (19 208 kroků)	8.98 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 370 m (7 183 kroků)	3.36 bodů
20. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 650 m (7 558 kroků)	3.53 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 150 m (8 226 kroků)	3.84 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 310 m (5 765 kroků)	2.69 bodů
19. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 610 m (11 517 kroků)	5.38 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 740 m (5 003 kroků)	2.34 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 920 m (11 932 kroků)	5.58 bodů
18. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 580 m (11 477 kroků)	5.36 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 270 m (8 387 kroků)	3.92 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 570 m (10 126 kroků)	4.73 bodů
17. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 660 m (11 584 kroků)	5.41 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 200 m (4 280 kroků)	2.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 010 m (4 026 kroků)	1.88 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 940 m (6 608 kroků)	3.09 bodů
16. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 000 m (16 051 kroků)	7.50 bodů
15. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 860 m (15 864 kroků)	7.41 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 400 m (1 873 kroků)	0.88 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 480 m (4 655 kroků)	2.18 bodů
14. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 040 m (12 092 kroků)	5.65 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 590 m (4 802 kroků)	2.24 bodů
13. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 680 m (4 922 kroků)	2.30 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 750 m (7 691 kroků)	3.59 bodů
12. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 010 m (17 402 kroků)	8.13 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 100 m (5 484 kroků)	2.56 bodů
11. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 780 m (6 394 kroků)	2.99 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 810 m (17 135 kroků)	8.01 bodů
10. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	14 010 m (18 740 kroků)	8.76 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 100 m (2 809 kroků)	1.31 bodů
09. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 370 m (13 871 kroků)	6.48 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 100 m (2 809 kroků)	1.31 bodů
08. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 650 m (16 921 kroků)	7.91 bodů
07. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 080 m (13 483 kroků)	6.30 bodů
06. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 850 m (10 500 kroků)	4.91 bodů
05. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 300 m (7 089 kroků)	3.31 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 050 m (16 118 kroků)	7.53 bodů
04. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 710 m (12 988 kroků)	6.07 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 200 m (6 956 kroků)	3.25 bodů
03. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 700 m (10 300 kroků)	4.81 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 210 m (6 969 kroků)	3.26 bodů
02. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 850 m (3 812 kroků)	1.78 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 600 m (8 828 kroků)	4.13 bodů
01. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 210 m (8 307 kroků)	3.88 bodů