Profil uživatele PavlaK | Portál 10 000 kroků

PavlaK

Slaný

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	243.99 více informací Bodů za 1 km: 0.99 Bodů za aktivity: 184.99 Bonusových bodů: 59 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	246,70 km / 341 498 kroků
Top výkon za den:	12,08 km / 16 723 kroků / 29. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	7462. z celkem 21986
Ženy:	4850. z celkem 14672
Dospělí 18-40:	1774. z celkem 7817
BMI 25-29:	3256. z celkem 6333

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

8,22 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 3,22 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		5 081 m (7 033 kroků)	3.81 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 045 m (13 905 kroků) 4 964 m (6 872 kroků)	3.72 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 081 m (16 723 kroků) 9 419 m (13 038 kroků)	7.06 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 662 m (3 685 kroků)	2.00 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 508 m (11 777 kroků) 4 604 m (6 373 kroků)	3.45 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		3 904 m (5 404 kroků)	2.93 bodů
27. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		3 937 m (5 450 kroků)	2.95 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 586 m (10 501 kroků) 3 649 m (5 051 kroků)	2.74 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	3 907 m (5 408 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 132 m (11 257 kroků) 4 219 m (5 840 kroků)	3.16 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		3 913 m (5 417 kroků)	2.93 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 500 m (2 076 kroků)	1.13 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 379 m (10 215 kroků)	5.53 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 462 m (6 177 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 109 m (13 994 kroků) 6 430 m (8 901 kroků)	4.82 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		3 679 m (5 093 kroků)	2.76 bodů
23. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		3 813 m (5 278 kroků)	2.86 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 749 m (10 727 kroků) 3 936 m (5 449 kroků)	2.95 bodů
22. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		4 057 m (5 616 kroků)	3.04 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 279 m (10 076 kroků) 3 222 m (4 460 kroků)	2.42 bodů
21. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		4 399 m (6 089 kroků)	3.30 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 243 m (11 411 kroků) 3 844 m (5 322 kroků)	2.88 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 018 m (4 178 kroků)	2.26 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 108 m (7 071 kroků)	3.83 bodů
19. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 932 m (2 674 kroků)	1.45 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 582 m (14 648 kroků) 8 650 m (11 974 kroků)	6.49 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 773 m (7 991 kroků)	4.33 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 110 m (11 226 kroků) 3 673 m (5 084 kroků)	2.75 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		4 437 m (6 142 kroků)	3.33 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 999 m (12 457 kroků)	6.75 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 420 m (10 271 kroků) 3 407 m (4 716 kroků)	2.56 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		4 013 m (5 555 kroků)	3.01 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 313 m (10 123 kroků) 3 214 m (4 449 kroků)	2.41 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		4 099 m (5 674 kroků)	3.07 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 034 m (12 506 kroků) 6 164 m (8 533 kroků)	4.62 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 870 m (3 973 kroků)	2.15 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 392 m (10 233 kroků)	5.54 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 979 m (13 814 kroků)	7.48 bodů
10. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 638 m (3 652 kroků)	1.98 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 412 m (10 260 kroků) 4 774 m (6 608 kroků)	3.58 bodů
09. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		4 622 m (6 398 kroků)	3.47 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 069 m (11 170 kroků) 3 447 m (4 772 kroků)	2.59 bodů
08. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 110 m (2 921 kroků)	1.58 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 871 m (10 896 kroků) 5 761 m (7 975 kroků)	4.32 bodů
07. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		5 200 m (7 198 kroků)	3.90 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 929 m (10 976 kroků) 2 729 m (3 778 kroků)	2.05 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 588 m (11 888 kroků) 4 635 m (6 416 kroků)	3.48 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		3 953 m (5 472 kroků)	2.96 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 451 m (10 314 kroků)	5.59 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 457 m (10 323 kroků)	5.59 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 843 m (8 088 kroků)	4.38 bodů
02. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 525 m (2 111 kroků)	1.14 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 993 m (11 065 kroků) 6 468 m (8 954 kroků)	4.85 bodů
01. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		4 439 m (6 145 kroků)	3.33 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 746 m (9 338 kroků) 2 307 m (3 193 kroků)	1.73 bodů