Profil uživatele Jiří Průcha | Portál 10 000 kroků

Jiří Průcha

Frýdštejn / Turnov

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	512.60 více informací Bodů za 1 km: 1.12 Bodů za aktivity: 451.6 Bonusových bodů: 61 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	458,46 km / 574 509 kroků
Top výkon za den:	30,73 km / 38 504 kroků / 10. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	630. z celkem 16645
Muži:	356. z celkem 5246
Dospělí 41-64:	456. z celkem 7061
BMI 25-29:	293. z celkem 4877

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

14,79 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 9,79 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 721 m (17 194 kroků)	13.52 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 590 m (13 271 kroků)	10.43 bodů
29. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 780 m (12 256 kroků)	9.63 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 826 m (16 073 kroků)	12.63 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 382 m (14 263 kroků)	11.21 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 292 m (20 416 kroků)	16.05 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 880 m (16 140 kroků)	12.69 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 592 m (14 526 kroků)	11.42 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 m (21 kroků)	0.02 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 326 m (21 712 kroků)	17.07 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	26 150 m (32 769 kroků)	25.76 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 572 m (8 236 kroků)	6.47 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 066 m (16 373 kroků)	12.87 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 078 m (13 882 kroků)	10.91 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 573 m (10 743 kroků)	8.44 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	23 034 m (28 865 kroků)	22.69 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 797 m (12 277 kroků)	9.65 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 000 m (13 784 kroků)	10.84 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	21 532 m (26 982 kroků)	21.21 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 915 m (3 653 kroků)	2.87 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 713 m (18 437 kroků)	14.49 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	24 171 m (30 289 kroků)	23.81 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	30 726 m (38 504 kroků)	30.27 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 542 m (16 970 kroků)	13.34 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	20 029 m (25 099 kroků)	19.73 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 650 m (15 852 kroků)	12.46 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 800 m (17 293 kroků)	13.59 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 493 m (15 655 kroků)	12.31 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 703 m (22 184 kroků)	17.44 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 777 m (17 264 kroků)	13.57 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	18 609 m (23 320 kroků)	18.33 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 124 m (20 206 kroků)	15.88 bodů