Pavla Pernicová
Výkony
Počet bodů: |
207.56
více informací
Bodů za 1 km: 0.51 |
Celková vzdálenost: | 404,21 km / 534 668 kroků |
Top výkon za den: | 25,98 km / 34 366 kroků / 30. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
28
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
13,47 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 3,47 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 25 981 m (34 366 kroků) | 9.42 bodů | |
29. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 22 834 m (30 204 kroků) | 8.28 bodů | |
28. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 290 m (21 548 kroků) | 5.91 bodů | |
27. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 995 m (18 512 kroků) | 5.07 bodů | |
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 817 m (14 308 kroků) | 3.92 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 163 m (20 057 kroků) | 5.50 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 194 m (13 484 kroků) | 3.70 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 882 m (17 040 kroků) | 4.67 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 215 m (14 835 kroků) | 4.07 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 014 m (13 246 kroků) | 3.63 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 312 m (13 640 kroků) | 3.74 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 317 m (17 615 kroků) | 4.83 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 740 m (15 529 kroků) | 4.26 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 017 m (18 541 kroků) | 5.08 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 563 m (17 940 kroků) | 4.92 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 483 m (17 835 kroků) | 4.89 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 221 m (14 843 kroků) | 4.07 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 630 m (16 706 kroků) | 4.58 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 061 m (18 599 kroků) | 5.10 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 18 189 m (24 060 kroků) | 6.59 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 251 m (18 851 kroků) | 5.17 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 229 m (13 530 kroků) | 3.71 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 116 m (16 026 kroků) | 4.39 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 779 m (18 226 kroků) | 4.99 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 340 m (18 968 kroků) | 5.20 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 549 m (20 567 kroků) | 5.64 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 599 m (20 634 kroků) | 5.65 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 685 m (11 488 kroků) | 3.15 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 17 743 m (23 470 kroků) | 6.43 bodů |
Zapojení v týmech
Pavla Pernicová aktuálně není v žádném týmu.