Veronika Jašková
Výkony
Počet bodů: |
275.19
více informací
Bodů za 1 km: 0.99 |
Celková vzdálenost: | 276,68 km / 349 662 kroků |
Top výkon za den: | 11,87 km / 14 082 kroků / 28. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 25-29: | |
Pracovníci ve skladech a obchodech: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
31
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
8,93 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 3,93 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
31. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 787 m (10 698 kroků) 6 758 m (8 248 kroků) | 5.31 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 571 m (1 860 kroků) | 1.23 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 458 m (590 kroků) | 0.36 bodů | |
30. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 598 m (1 446 kroků) | 0.47 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 653 m (3 664 kroků) | 2.08 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 720 m (10 024 kroků) 4 469 m (4 914 kroků) | 3.51 bodů |
29. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 1 991 m (2 569 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 000 m (9 579 kroků) | 5.50 bodů | |
28. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 872 m (14 082 kroků) 6 037 m (5 500 kroků) | 4.74 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 913 m (1 476 kroků) | 0.72 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 922 m (7 106 kroků) | 3.86 bodů | |
27. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 229 m (10 187 kroků) 3 547 m (3 217 kroků) | 2.78 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 744 m (4 216 kroků) | 2.15 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 938 m (2 754 kroků) | 1.52 bodů | |
26. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 746 m (12 588 kroků) | 7.65 bodů | |
25. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 138 m (10 516 kroků) | 6.39 bodů | |
24. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 828 m (15 277 kroků) | 9.28 bodů | |
23. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 294 m (8 015 kroků) | 4.94 bodů | |
22. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 124 m (10 030 kroků) 5 392 m (6 248 kroků) | 4.23 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 586 m (858 kroků) | 0.46 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 146 m (2 924 kroků) | 1.68 bodů | |
21. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 468 m (14 804 kroků) | 9.00 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 119 m (10 196 kroků) 1 842 m (2 396 kroků) | 1.45 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 277 m (7 800 kroků) | 4.14 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 507 m (10 985 kroků) | 6.68 bodů | |
18. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 217 m (8 022 kroků) | 4.88 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 714 m (12 542 kroků) | 7.63 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 185 m (3 032 kroků) | 1.72 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 500 m (8 170 kroků) 4 315 m (5 138 kroků) | 3.39 bodů |
15. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 134 m (9 212 kroků) | 5.60 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 730 m (12 563 kroků) | 7.64 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 858 m (2 600 kroků) | 1.46 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 738 m (5 350 kroků) | 2.93 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 042 m (10 696 kroků) 3 446 m (2 746 kroků) | 2.71 bodů |
12. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 387 m (1 758 kroků) | 1.09 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 901 m (12 267 kroků) 5 791 m (5 811 kroků) | 4.55 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 506 m (3 052 kroků) | 1.97 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 217 m (1 646 kroků) | 0.96 bodů | |
11. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 073 m (10 414 kroků) | 6.34 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 648 m (15 044 kroků) | 9.14 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 550 m (11 468 kroků) 8 162 m (8 526 kroků) | 6.41 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 388 m (2 942 kroků) | 1.87 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 254 m (1 670 kroků) | 0.98 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 382 m (1 702 kroků) | 1.08 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 763 m (11 158 kroků) 3 081 m (3 818 kroků) | 2.42 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 046 m (3 968 kroků) | 2.39 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 912 m (12 804 kroků) | 7.78 bodů | |
06. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 049 m (4 026 kroků) | 2.39 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 174 m (11 939 kroků) 6 125 m (7 913 kroků) | 4.81 bodů |
05. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 798 m (10 134 kroků) 7 441 m (9 604 kroků) | 5.84 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 357 m (530 kroků) | 0.28 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 895 m (10 064 kroků) | 6.20 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 909 m (14 089 kroků) | 8.56 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 2 000 m (2 590 kroků) | 1.57 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 728 m (10 347 kroků) 5 728 m (7 757 kroků) | 4.50 bodů |
01. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 565 m (3 376 kroků) | 2.01 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 160 m (11 748 kroků) 5 406 m (5 412 kroků) | 4.24 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 189 m (2 960 kroků) | 1.72 bodů |