![Jana Adamová](https://portal.desettisickroku.cz/storage/profile-photos/HS1uxyLJVY69VIhkTOlNE56ekeqsmdo0ooWJDcRd.jpg)
Jana Adamová
Be extraordinary, enjoy the ordinary.
Výkony
Počet bodů: |
281.60
více informací
Bodů za 1 km: 1.26 |
Celková vzdálenost: | 223,22 km / 287 287 kroků |
Top výkon za den: | 11,00 km / 14 151 kroků / 13. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI 30-34: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
24
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
7,44 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 0,06 km pod plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 533 m (4 547 kroků) | 3.59 bodů | |
29. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 320 m (5 560 kroků) | 4.38 bodů | |
28. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 809 m (6 189 kroků) | 4.88 bodů | |
27. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 469 m (5 752 kroků) | 4.54 bodů | |
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 605 m (9 788 kroků) | 7.72 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 807 m (10 048 kroků) | 7.92 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 845 m (10 097 kroků) | 7.96 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 936 m (10 214 kroků) | 8.06 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 969 m (10 256 kroků) | 8.09 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 558 m (11 014 kroků) | 8.69 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 046 m (7 781 kroků) | 6.14 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 102 m (10 427 kroků) | 8.22 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 012 m (10 311 kroků) | 8.13 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 019 m (10 320 kroků) | 8.14 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 956 m (10 239 kroků) | 8.08 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 444 m (7 006 kroků) | 5.53 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 801 m (10 040 kroků) | 7.92 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 995 m (14 151 kroků) | 11.16 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 090 m (11 699 kroků) | 9.23 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 054 m (10 366 kroků) | 8.17 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 938 m (10 216 kroků) | 8.06 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 848 m (10 100 kroků) | 7.97 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 790 m (10 026 kroků) | 7.91 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 988 m (10 281 kroků) | 8.11 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 862 m (10 118 kroků) | 7.98 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 779 m (10 012 kroků) | 7.90 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 845 m (10 097 kroků) | 7.96 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 946 m (10 227 kroků) | 8.07 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 001 m (10 297 kroků) | 8.12 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 854 m (10 108 kroků) | 7.97 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Říjen 2022 | 206.5 km | 14.1 km / 22. Říjen 2022 |
Duben 2023 | 260.2 km | 12.8 km / 13. Duben 2023 |
Říjen 2023 | 253.6 km | 11.2 km / 29. Říjen 2023 |
Duben 2024 | 223.1 km | 11.0 km / 13. Duben 2024 |