Profil uživatele Ralph | Portál 10 000 kroků

Ralph

Ústí nad Labem

Muž / Dospělý

Usmívej se, bude hůř ! Na zbytečná hrdinství není čas!

Výkony

Počet bodů:	741.17 více informací Bodů za 1 km: 1.68 Bodů za aktivity: 678.17 Bonusových bodů: 63 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	441,80 km / 590 960 kroků
Top výkon za den:	23,20 km / 31 033 kroků / 3. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	194. z celkem 24866
Muži:	120. z celkem 7759
Dospělí 41-69:	140. z celkem 10647
BMI 35-39:	30. z celkem 1031

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

14,25 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 4,25 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	17 800 m (23 810 kroků)	27.32 bodů
30. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 500 m (18 058 kroků)	20.72 bodů
29. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 900 m (17 255 kroků)	19.80 bodů
28. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 400 m (15 249 kroků)	17.50 bodů
27. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	16 500 m (22 071 kroků)	25.33 bodů
26. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 100 m (14 848 kroků)	17.04 bodů
25. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 900 m (15 918 kroků)	18.27 bodů
24. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 300 m (16 453 kroků)	18.88 bodů
23. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	20 500 m (27 421 kroků)	31.47 bodů
22. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	21 100 m (28 224 kroků)	32.39 bodů
21. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 700 m (18 325 kroků)	21.03 bodů
20. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 700 m (16 988 kroků)	19.49 bodů
19. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	18 300 m (24 478 kroků)	28.09 bodů
18. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 000 m (13 376 kroků)	15.35 bodů
17. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	16 400 m (21 937 kroků)	25.17 bodů
16. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 000 m (14 714 kroků)	16.89 bodů
15. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 100 m (16 185 kroků)	18.57 bodů
14. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 200 m (13 644 kroků)	15.66 bodů
13. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	15 300 m (20 465 kroků)	23.49 bodů
12. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 400 m (16 586 kroků)	19.03 bodů
11. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	14 500 m (19 395 kroků)	22.26 bodů
10. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	14 800 m (19 797 kroků)	22.72 bodů
09. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	14 000 m (18 727 kroků)	21.49 bodů
08. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 400 m (16 586 kroků)	19.03 bodů
07. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	17 500 m (23 408 kroků)	26.86 bodů
06. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 000 m (14 714 kroků)	16.89 bodů
05. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 100 m (17 523 kroků)	20.11 bodů
04. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	15 300 m (20 465 kroků)	23.49 bodů
03. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	23 200 m (31 033 kroků)	35.61 bodů
02. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 700 m (15 650 kroků)	17.96 bodů
01. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 200 m (17 657 kroků)	20.26 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Kroky / Ústí nad Labem

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Říjen 2022	558.9 km	25.9 km / 19. Říjen 2022
Říjen 2023	615.9 km	30.4 km / 2. Říjen 2023
Duben 2024	548.2 km	47.7 km / 8. Duben 2024
Říjen 2024	502.9 km	40.4 km / 20. Říjen 2024
Duben 2025	472.4 km	40.7 km / 26. Duben 2025
Říjen 2025	441.8 km	23.2 km / 3. Říjen 2025

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda