Profil uživatele Renata M. | Portál 10 000 kroků

Renata M.

Tábor

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	251.76 více informací Bodů za 1 km: 0.9 Bodů za aktivity: 202.76 Bonusových bodů: 49 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	279,68 km / 387 160 kroků
Top výkon za den:	18,12 km / 25 080 kroků / 17. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	3090. z celkem 16657
Ženy:	1789. z celkem 11196
Dospělí 41-64:	2178. z celkem 7068
BMI pod 25:	481. z celkem 8174
Pracovníci ve zdravotnictví:	61. z celkem 203

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

88 %

Můj denní průměr

10,76 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 3,26 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

24. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	15 188 m (21 024 kroků)	11.01 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 460 m (14 480 kroků)	7.58 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 759 m (21 815 kroků)	11.43 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 735 m (12 092 kroků)	6.33 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 009 m (11 087 kroků)	5.81 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 100 m (11 213 kroků)	5.87 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 251 m (11 422 kroků)	5.98 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	18 118 m (25 080 kroků)	13.14 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 641 m (20 267 kroků)	10.61 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 846 m (23 319 kroků)	12.21 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 350 m (19 864 kroků)	10.40 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 127 m (14 019 kroků)	7.34 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 457 m (10 323 kroků)	5.41 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 161 m (11 297 kroků)	5.92 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 485 m (11 746 kroků)	6.15 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 396 m (17 159 kroků)	8.99 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 687 m (18 947 kroků)	9.92 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 209 m (15 516 kroků)	8.13 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 656 m (16 135 kroků)	8.45 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 889 m (16 458 kroků)	8.62 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 223 m (14 151 kroků)	7.41 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 368 m (15 736 kroků)	8.24 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 176 m (14 086 kroků)	7.38 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 393 m (19 924 kroků)	10.43 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Srdce pro Tábor / Tábor

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Říjen 2022	327.3 km	18.4 km / 4. Říjen 2022
Duben 2023	321.5 km	16.1 km / 19. Duben 2023
Říjen 2023	304.4 km	15.7 km / 31. Říjen 2023
Duben 2024	315.2 km	18.7 km / 26. Duben 2024
Říjen 2024	279.9 km	18.1 km / 17. Říjen 2024

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda