Profil uživatele Martin Spisar | Portál 10 000 kroků

Martin Spisar

Prostějov

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	466.63 více informací Bodů za 1 km: 1.15 Bodů za aktivity: 414.63 Bonusových bodů: 52 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	407,50 km / 551 270 kroků
Top výkon za den:	21,53 km / 29 126 kroků / 15. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	859. z celkem 24877
Muži:	481. z celkem 7759
Dospělí 41-69:	666. z celkem 10651
BMI 25-29:	381. z celkem 6960

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

14,05 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 4,05 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

27. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 120 m (17 749 kroků)	13.35 bodů
26. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 030 m (16 274 kroků)	12.24 bodů
25. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	20 460 m (27 679 kroků)	20.82 bodů
24. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 120 m (17 749 kroků)	13.35 bodů
23. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	18 540 m (25 081 kroků)	18.86 bodů
22. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	15 500 m (20 969 kroků)	15.77 bodů
21. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	14 028 m (18 977 kroků)	14.27 bodů
20. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	14 460 m (19 562 kroků)	14.71 bodů
19. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	17 005 m (23 005 kroků)	17.30 bodů
18. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	19 240 m (26 028 kroků)	19.58 bodů
17. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	17 360 m (23 485 kroků)	17.66 bodů
16. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	15 440 m (20 887 kroků)	15.71 bodů
15. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	21 530 m (29 126 kroků)	21.91 bodů
14. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	14 280 m (19 318 kroků)	14.53 bodů
13. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 890 m (18 791 kroků)	14.13 bodů
12. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 760 m (15 909 kroků)	11.97 bodů
11. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	14 490 m (19 602 kroků)	14.74 bodů
10. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 590 m (18 385 kroků)	13.83 bodů
09. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 340 m (16 694 kroků)	12.56 bodů
08. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	19 470 m (26 339 kroků)	19.81 bodů
07. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	15 750 m (21 307 kroků)	16.03 bodů
06. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	15 890 m (21 496 kroků)	16.17 bodů
05. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 970 m (17 546 kroků)	13.20 bodů
04. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 005 m (13 535 kroků)	10.18 bodů
03. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 820 m (17 343 kroků)	13.04 bodů
02. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	16 620 m (22 484 kroků)	16.91 bodů
01. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 790 m (15 950 kroků)	12.00 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Valentka TOP / Prostějov

Přejít na graf a srovnání

Valentka 9AC / Prostějov

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Říjen 2022	362.2 km	15.1 km / 11. Říjen 2022
Duben 2023	347.7 km	14.9 km / 17. Duben 2023
Říjen 2023	505 km	20.1 km / 14. Říjen 2023
Duben 2024	376.3 km	24.4 km / 30. Duben 2024
Říjen 2024	419.6 km	20.4 km / 23. Říjen 2024
Duben 2025	461 km	37.9 km / 26. Duben 2025
Říjen 2025	407.5 km	21.5 km / 15. Říjen 2025

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda