Profil uživatele Jana Svobodová | Portál 10 000 kroků

Jana Svobodová

Dobřichov / Kolín

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	146.30 více informací Bodů za 1 km: 0.66 Bodů za aktivity: 99.3 Bonusových bodů: 47 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	220,53 km / 312 540 kroků
Top výkon za den:	12,10 km / 17 149 kroků / 9. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	9339. z celkem 16645
Ženy:	6329. z celkem 11187
Dospělí 18-40:	3339. z celkem 6647
BMI pod 25:	3384. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

7,11 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,11 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 918 m (14 056 kroků)	4.46 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 307 m (10 356 kroků)	3.29 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 288 m (10 329 kroků)	3.28 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 444 m (9 133 kroků)	2.90 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 645 m (3 749 kroků)	1.19 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 642 m (5 162 kroků)	1.64 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 000 m (9 921 kroků)	3.15 bodů
24. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 900 m (9 779 kroků)	3.11 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	5 100 m (7 228 kroků)	2.30 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 414 m (7 673 kroků)	2.44 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 300 m (13 180 kroků)	4.19 bodů
21. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 000 m (2 834 kroků)	0.90 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 500 m (4 960 kroků)	1.58 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 000 m (7 086 kroků)	2.25 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 000 m (7 086 kroků)	2.25 bodů
18. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 500 m (3 543 kroků)	1.13 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 500 m (6 378 kroků)	2.03 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 407 m (10 497 kroků)	3.33 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 200 m (13 039 kroků)	4.14 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 320 m (7 540 kroků)	2.39 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 310 m (7 526 kroků)	2.39 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 141 m (3 034 kroků)	0.96 bodů
12. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 600 m (6 519 kroků)	2.07 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 000 m (4 252 kroků)	1.35 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 300 m (11 763 kroků)	3.74 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 900 m (12 613 kroků)	4.01 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 100 m (17 149 kroků)	5.45 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 975 m (8 468 kroků)	2.69 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 300 m (14 598 kroků)	4.64 bodů
06. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 289 m (6 079 kroků)	1.93 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 100 m (2 976 kroků)	0.95 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 700 m (9 495 kroků)	3.02 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 500 m (10 629 kroků)	3.38 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 396 m (13 316 kroků)	4.23 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 131 m (7 272 kroků)	2.31 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 400 m (13 322 kroků)	4.23 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

RB Recovery / Praha 18

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Říjen 2022	261.9 km	15.4 km / 10. Říjen 2022
Duben 2023	252 km	17.7 km / 18. Duben 2023
Říjen 2023	195.7 km	15.2 km / 20. Říjen 2023
Duben 2024	206.1 km	12.1 km / 12. Duben 2024
Říjen 2024	220.3 km	12.1 km / 9. Říjen 2024

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda