Profil uživatele Kostík | Portál 10 000 kroků

Kostík

Trmice / Ústí nad Labem

Žena / Dospělý

Jako ďas

Výkony

Počet bodů:	393.92 více informací Bodů za 1 km: 1.14 Bodů za aktivity: 331.92 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	346,63 km / 479 834 kroků
Top výkon za den:	15,07 km / 20 864 kroků / 4. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	2416. z celkem 22003
Ženy:	1295. z celkem 14681
Dospělí 41-64:	1824. z celkem 9406
BMI 30-34:	712. z celkem 2841

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

11,55 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 4,05 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	6 000 m (8 306 kroků)	5.75 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 226 m (4 466 kroků)	3.09 bodů
29. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	7 800 m (10 797 kroků)	7.47 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 618 m (3 624 kroků)	2.51 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 323 m (4 600 kroků)	3.18 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	6 600 m (9 136 kroků)	6.32 bodů
27. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	7 700 m (10 659 kroků)	7.37 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 059 m (9 772 kroků)	6.76 bodů
26. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	9 500 m (13 151 kroků)	9.10 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 160 m (4 374 kroků)	3.03 bodů
25. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	1 000 m (1 384 kroků)	0.96 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 395 m (10 237 kroků)	7.08 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 205 m (4 437 kroků)	3.07 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	5 700 m (7 890 kroků)	5.46 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 340 m (4 623 kroků)	3.20 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	6 500 m (8 998 kroků)	6.22 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 970 m (5 496 kroků)	3.80 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	8 000 m (11 074 kroků)	7.66 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 892 m (6 772 kroků)	4.68 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	5 000 m (6 921 kroků)	4.79 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 564 m (3 549 kroků)	2.46 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	8 400 m (11 628 kroků)	8.04 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 535 m (6 278 kroků)	4.34 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	7 500 m (10 382 kroků)	7.18 bodů
18. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	9 000 m (12 458 kroků)	8.62 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 156 m (2 984 kroků)	2.06 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 368 m (4 662 kroků)	3.22 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	6 700 m (9 275 kroků)	6.42 bodů
16. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	7 600 m (10 520 kroků)	7.28 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 134 m (5 723 kroků)	3.96 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 345 m (3 246 kroků)	2.25 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	7 800 m (10 797 kroků)	7.47 bodů
14. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	7 300 m (10 105 kroků)	6.99 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 642 m (5 042 kroků)	3.49 bodů
13. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	9 100 m (12 597 kroků)	8.71 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	1 914 m (2 650 kroků)	1.83 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 770 m (3 834 kroků)	2.65 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	7 600 m (10 520 kroků)	7.28 bodů
11. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	8 000 m (11 074 kroků)	7.66 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 889 m (6 768 kroků)	4.68 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 147 m (7 125 kroků)	4.93 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	8 000 m (11 074 kroků)	7.66 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 921 m (4 043 kroků)	2.80 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	9 300 m (12 874 kroků)	8.90 bodů
08. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	7 200 m (9 967 kroků)	6.89 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 538 m (4 898 kroků)	3.39 bodů
07. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	8 100 m (11 213 kroků)	7.76 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 751 m (5 192 kroků)	3.59 bodů
06. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	9 500 m (13 151 kroků)	9.10 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 313 m (4 586 kroků)	3.17 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 868 m (5 354 kroků)	3.70 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	7 100 m (9 828 kroků)	6.80 bodů
04. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 072 m (5 637 kroků)	3.90 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	11 000 m (15 227 kroků)	10.53 bodů
03. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	10 200 m (14 120 kroků)	9.77 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 281 m (5 926 kroků)	4.10 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 855 m (6 721 kroků)	4.65 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	9 000 m (12 458 kroků)	8.62 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 681 m (5 096 kroků)	3.52 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	10 500 m (14 535 kroků)	10.05 bodů