Prem
Take small steps every day.
Výkony
Počet bodů: |
128.23
více informací
Bodů za 1 km: 0.57 |
Celková vzdálenost: | 226,35 km / 297 755 kroků |
Top výkon za den: | 15,60 km / 20 521 kroků / 5. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Muži: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
14
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
7,30 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 0,20 km pod plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 310 m (6 985 kroků) | 2.26 bodů | |
29. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 640 m (10 050 kroků) | 3.25 bodů | |
28. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 600 m (17 890 kroků) | 5.78 bodů | |
26. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 546 m (15 188 kroků) | 4.91 bodů | |
25. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 600 m (6 051 kroků) | 1.96 bodů | |
23. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 700 m (7 498 kroků) | 2.42 bodů | |
22. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 279 m (10 891 kroků) | 3.52 bodů | |
21. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 200 m (4 209 kroků) | 1.36 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 698 m (16 703 kroků) | 5.40 bodů | |
18. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 800 m (10 260 kroků) | 3.32 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 400 m (5 788 kroků) | 1.87 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 862 m (9 027 kroků) | 2.92 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 800 m (7 630 kroků) | 2.47 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 100 m (4 078 kroků) | 1.32 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 800 m (6 314 kroků) | 2.04 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 572 m (19 169 kroků) | 6.19 bodů | |
11. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 519 m (13 837 kroků) | 4.47 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 300 m (6 972 kroků) | 2.25 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 300 m (17 495 kroků) | 5.65 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 310 m (16 193 kroků) | 5.23 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 901 m (6 447 kroků) | 2.08 bodů | |
06. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 816 m (19 490 kroků) | 6.30 bodů | |
05. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 600 m (20 521 kroků) | 6.63 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 600 m (3 420 kroků) | 1.11 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 300 m (13 549 kroků) | 4.38 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 900 m (9 077 kroků) | 2.93 bodů | |
01. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 900 m (13 023 kroků) | 4.21 bodů |