Profil uživatele 3Mišák3 | Portál 10 000 kroků

3Mišák3

Jihlava

Muž / Dospělý

Pohni šunkou

Výkony

Počet bodů:	305.69 více informací Bodů za 1 km: 0.55 Bodů za aktivity: 243.69 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	556,98 km / 705 394 kroků
Top výkon za den:	31,98 km / 40 506 kroků / 18. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	3442. z celkem 16645
Muži:	1406. z celkem 5246
Dospělí 18-40:	777. z celkem 6647
BMI pod 25:	596. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

17,97 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 7,97 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak byl získán za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	13 306 m (16 852 kroků)	5.82 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 180 m (12 893 kroků)	4.45 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 971 m (12 628 kroků)	4.36 bodů
29. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 038 m (15 246 kroků)	5.27 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 897 m (11 268 kroků)	3.89 bodů
28. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	17 270 m (21 872 kroků)	7.56 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 827 m (12 446 kroků)	4.30 bodů
27. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	14 908 m (18 880 kroků)	6.52 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 546 m (17 156 kroků)	5.93 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 909 m (15 082 kroků)	5.21 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 523 m (17 126 kroků)	5.92 bodů
23. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	13 523 m (17 126 kroků)	5.92 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 018 m (13 954 kroků)	4.82 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 725 m (16 116 kroků)	5.57 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 142 m (17 910 kroků)	6.19 bodů
20. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	19 999 m (25 328 kroků)	8.75 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 368 m (20 729 kroků)	7.16 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 330 m (18 148 kroků)	6.27 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	17 654 m (22 358 kroků)	7.72 bodů
17. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	18 360 m (23 252 kroků)	8.03 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 861 m (15 022 kroků)	5.19 bodů
16. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 234 m (16 760 kroků)	5.79 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 141 m (14 110 kroků)	4.87 bodů
15. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 280 m (15 552 kroků)	5.37 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	19 274 m (24 410 kroků)	8.43 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 117 m (16 612 kroků)	5.74 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 090 m (17 844 kroků)	6.16 bodů
11. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	11 192 m (14 174 kroků)	4.90 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 229 m (4 089 kroků)	1.41 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 197 m (14 181 kroků)	4.90 bodů
09. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	17 498 m (22 161 kroků)	7.66 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 169 m (11 612 kroků)	4.01 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 245 m (14 241 kroků)	4.92 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 371 m (13 134 kroků)	4.54 bodů
06. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	11 801 m (14 946 kroků)	5.16 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 423 m (10 667 kroků)	3.69 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Nordic walking	Manuální / Obrázek	14 452 m (18 303 kroků)	6.32 bodů
04. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	15 410 m (19 516 kroků)	6.74 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 806 m (14 952 kroků)	5.17 bodů
03. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	13 723 m (17 380 kroků)	6.00 bodů
Celodenní / Nordic walking	Manuální / Obrázek	11 811 m (14 958 kroků)	5.17 bodů
02. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	11 623 m (14 720 kroků)	5.09 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 243 m (5 374 kroků)	1.86 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 296 m (14 306 kroků)	4.94 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

FOR FUN and BODY / Jihlava

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Říjen 2022	636.4 km	29.7 km / 15. Říjen 2022
Duben 2023	550.4 km	30.7 km / 17. Duben 2023
Říjen 2023	487.8 km	29.2 km / 8. Říjen 2023
Duben 2024	471.9 km	26.8 km / 12. Duben 2024
Říjen 2024	557 km	32.0 km / 18. Říjen 2024

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda