Tomáš Hájek
Vždy připraven...
Výkony
Počet bodů: |
265.00
více informací
Bodů za 1 km: 1.28 |
Celková vzdálenost: | 207,59 km / 290 741 kroků |
Top výkon za den: | 10,04 km / 14 062 kroků / 4. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Muži: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 30-34: | |
Aktéři samosprávy: |
Osobní výzva
Jsem Ježek
Ujdu 3 km denně
Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
28
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
6,70 km
Plánoval jsem 3,00 km, což je 3,70 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
31. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 928 m (9 703 kroků) | 7.31 bodů | |
30. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 285 m (8 803 kroků) | 6.63 bodů | |
29. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 465 m (6 254 kroků) | 4.71 bodů | |
28. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 902 m (4 064 kroků) | 3.06 bodů | |
27. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 519 m (11 931 kroků) | 8.99 bodů | |
26. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 327 m (6 060 kroků) | 4.56 bodů | |
25. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 673 m (9 346 kroků) | 7.04 bodů | |
24. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 785 m (10 903 kroků) | 8.21 bodů | |
23. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 446 m (9 028 kroků) | 6.80 bodů | |
22. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 297 m (8 819 kroků) | 6.64 bodů | |
21. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 320 m (8 852 kroků) | 6.67 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 782 m (3 896 kroků) | 2.94 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 906 m (6 871 kroků) | 5.18 bodů | |
18. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 210 m (8 697 kroků) | 6.55 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 471 m (9 063 kroků) | 6.83 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 590 m (13 431 kroků) | 10.12 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 721 m (13 615 kroků) | 10.26 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 331 m (10 268 kroků) | 7.73 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 368 m (11 720 kroků) | 8.83 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 004 m (9 810 kroků) | 7.39 bodů | |
11. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 559 m (2 183 kroků) | 1.64 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 674 m (9 347 kroků) | 7.04 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 587 m (12 027 kroků) | 9.06 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 792 m (13 714 kroků) | 10.33 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 293 m (10 214 kroků) | 7.69 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 450 m (11 835 kroků) | 8.91 bodů | |
06. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 222 m (4 513 kroků) | 3.40 bodů | |
05. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 543 m (2 161 kroků) | 1.63 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 040 m (14 062 kroků) | 10.59 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 295 m (13 018 kroků) | 9.81 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 018 m (11 230 kroků) | 8.46 bodů | |
01. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 786 m (5 303 kroků) | 3.99 bodů |