Profil uživatele Michaela Hemrová | Portál 10 000 kroků

Michaela Hemrová

Plzeň

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	274.58 více informací Bodů za 1 km: 1.04 Bodů za aktivity: 227.58 Bonusových bodů: 47 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	264,64 km / 375 055 kroků
Top výkon za den:	21,37 km / 30 281 kroků / 10. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	2489. z celkem 16657
Ženy:	1373. z celkem 11196
Dospělí 41-64:	1786. z celkem 7068
BMI 25-29:	1121. z celkem 4887

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

92 %

Můj denní průměr

10,18 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 5,18 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 872 m (23 912 kroků)	14.51 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 701 m (12 331 kroků)	7.48 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 384 m (14 717 kroků)	8.93 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 100 m (10 062 kroků)	6.11 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 714 m (22 270 kroků)	13.51 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 622 m (9 385 kroků)	5.69 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 083 m (19 959 kroků)	12.11 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 530 m (22 010 kroků)	13.36 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 502 m (12 049 kroků)	7.31 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 364 m (23 192 kroků)	14.07 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 119 m (21 427 kroků)	13.00 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 388 m (10 471 kroků)	6.35 bodů
12. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 300 m (7 511 kroků)	4.56 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 462 m (17 662 kroků)	10.72 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	21 366 m (30 281 kroků)	18.37 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 013 m (11 356 kroků)	6.89 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 101 m (10 064 kroků)	6.11 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 019 m (14 199 kroků)	8.62 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 258 m (11 704 kroků)	7.10 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 495 m (13 457 kroků)	8.17 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 037 m (17 059 kroků)	10.35 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 484 m (14 858 kroků)	9.02 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 186 m (13 019 kroků)	7.90 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 538 m (12 100 kroků)	7.34 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Ženy v chodu / Plzeň

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Říjen 2022	283.9 km	18.3 km / 1. Říjen 2022
Duben 2023	224.3 km	12.1 km / 1. Duben 2023
Říjen 2023	220.5 km	17.9 km / 26. Říjen 2023
Duben 2024	245.8 km	19.2 km / 30. Duben 2024
Říjen 2024	264.7 km	21.4 km / 10. Říjen 2024

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda