Nikola Ženíšková
Prostě jdi!
Výkony
Počet bodů: |
373.84
více informací
Bodů za 1 km: 0.98 |
Celková vzdálenost: | 380,20 km / 526 304 kroků |
Top výkon za den: | 21,50 km / 29 762 kroků / 26. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
31
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
12,26 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 4,76 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
31. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 100 m (11 213 kroků) | 6.62 bodů | |
30. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 900 m (15 089 kroků) | 8.91 bodů | |
29. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 400 m (17 165 kroků) | 10.14 bodů | |
28. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 700 m (16 196 kroků) | 9.56 bodů | |
27. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 19 300 m (26 717 kroků) | 15.78 bodů | |
26. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 21 500 m (29 762 kroků) | 17.58 bodů | |
25. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 17 000 m (23 533 kroků) | 13.90 bodů | |
24. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 500 m (20 072 kroků) | 11.85 bodů | |
23. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 000 m (13 843 kroků) | 8.18 bodů | |
22. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 200 m (15 504 kroků) | 9.16 bodů | |
21. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 300 m (14 258 kroků) | 8.42 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 100 m (22 287 kroků) | 13.16 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 100 m (13 981 kroků) | 8.26 bodů | |
18. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 900 m (15 089 kroků) | 8.91 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 800 m (14 950 kroků) | 8.83 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 20 000 m (27 685 kroků) | 16.35 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 000 m (13 843 kroků) | 8.18 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 000 m (13 843 kroků) | 8.18 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 700 m (20 349 kroků) | 12.02 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 000 m (11 074 kroků) | 6.54 bodů | |
11. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 700 m (12 043 kroků) | 7.11 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 400 m (14 396 kroků) | 8.50 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 400 m (21 318 kroků) | 12.59 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 100 m (15 365 kroků) | 9.07 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 700 m (18 965 kroků) | 11.20 bodů | |
06. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 300 m (19 795 kroků) | 11.69 bodů | |
05. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 400 m (11 628 kroků) | 6.87 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 700 m (14 812 kroků) | 8.75 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 500 m (13 151 kroků) | 7.77 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 000 m (15 227 kroků) | 8.99 bodů | |
01. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 500 m (13 151 kroků) | 7.77 bodů |