Karolína Svačinová
Výkony
Počet bodů: |
202.42
více informací
Bodů za 1 km: 1.18 |
Celková vzdálenost: | 171,28 km / 244 201 kroků |
Top výkon za den: | 14,78 km / 21 075 kroků / 13. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 30-34: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
19
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
6,85 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 1,85 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 605 m (10 843 kroků) | 7.03 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 222 m (10 297 kroků) | 6.68 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 368 m (11 930 kroků) | 7.74 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 511 m (6 431 kroků) | 4.17 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 674 m (5 238 kroků) | 3.40 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 996 m (4 271 kroků) | 2.77 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 049 m (11 476 kroků) | 7.45 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 233 m (13 164 kroků) | 8.54 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 758 m (11 061 kroků) | 7.18 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 782 m (21 075 kroků) | 13.67 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 875 m (14 079 kroků) | 9.13 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 093 m (10 113 kroků) | 6.56 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 099 m (10 121 kroků) | 6.57 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 610 m (12 275 kroků) | 7.96 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 301 m (11 835 kroků) | 7.68 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 434 m (12 025 kroků) | 7.80 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 035 m (12 881 kroků) | 8.36 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 930 m (12 732 kroků) | 8.26 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 062 m (10 068 kroků) | 6.53 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 442 m (10 610 kroků) | 6.88 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 461 m (10 637 kroků) | 6.90 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 743 m (11 039 kroků) | 7.16 bodů |