Profil uživatele jana Hlaváčová | Portál 10 000 kroků

jana Hlaváčová

Zábřeh

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	343.45 více informací Bodů za 1 km: 1.01 Bodů za aktivity: 283.45 Bonusových bodů: 60 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	341,49 km / 464 615 kroků
Top výkon za den:	24,87 km / 33 831 kroků / 24. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	2588. z celkem 16645
Ženy:	1445. z celkem 11187
Dospělí 18-40:	529. z celkem 6647
BMI 25-29:	1180. z celkem 4877

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

67 %

Můj denní průměr

11,02 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 1,02 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 829 m (16 094 kroků)	9.82 bodů
30. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	15 448 m (21 018 kroků)	12.82 bodů
29. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 284 m (18 073 kroků)	11.03 bodů
28. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 907 m (12 118 kroků)	7.39 bodů
27. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 588 m (11 684 kroků)	7.13 bodů
26. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 205 m (12 524 kroků)	7.64 bodů
25. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	14 673 m (19 963 kroků)	12.18 bodů
24. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	15 877 m (21 601 kroků)	13.18 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 989 m (12 230 kroků)	7.46 bodů
22. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 192 m (13 867 kroků)	8.46 bodů
21. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 340 m (9 986 kroků)	6.09 bodů
20. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 430 m (16 912 kroků)	10.32 bodů
19. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	19 190 m (26 109 kroků)	15.93 bodů
18. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 249 m (16 665 kroků)	10.17 bodů
17. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 483 m (10 181 kroků)	6.21 bodů
16. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 947 m (14 894 kroků)	9.09 bodů
15. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 429 m (11 468 kroků)	7.00 bodů
14. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 426 m (16 906 kroků)	10.31 bodů
13. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 121 m (12 410 kroků)	7.57 bodů
12. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 628 m (13 099 kroků)	7.99 bodů
11. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 938 m (14 882 kroků)	9.08 bodů
10. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 938 m (14 882 kroků)	9.08 bodů
09. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 912 m (16 207 kroků)	9.89 bodů
08. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 338 m (12 705 kroků)	7.75 bodů
07. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	14 800 m (20 136 kroků)	12.28 bodů
06. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 466 m (11 518 kroků)	7.03 bodů
05. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 683 m (15 895 kroků)	9.70 bodů
04. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 715 m (11 857 kroků)	7.23 bodů
03. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 423 m (14 181 kroků)	8.65 bodů
02. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 813 m (16 072 kroků)	9.80 bodů
01. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 231 m (8 478 kroků)	5.17 bodů