Radek z Lisnyho
Výkony
| Počet bodů: |
179.21
více informací
Bodů za 1 km: 0.69 |
| Celková vzdálenost: | 260,34 km / 281 810 kroků |
| Top výkon za den: | 32,74 km / 37 225 kroků / 9. 4. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Muži: | |
| Dospělí 41-64: | |
| BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
17
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
13,70 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 3,70 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 19. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 775 m (2 168 kroků) | 0.98 bodů | |
| 18. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 372 m (14 402 kroků) | 7.35 bodů | |
| 17. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 622 m (14 167 kroků) | 6.39 bodů | |
| 16. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 667 m (13 009 kroků) | 5.87 bodů | |
| 15. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 3 132 m (3 120 kroků) | 1.72 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 970 m (14 197 kroků) 9 838 m (11 077 kroků) | 5.41 bodů |
| 14. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 15 029 m (18 324 kroků) | 8.27 bodů | |
| 13. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 24 669 m (10 023 kroků) | 13.57 bodů | |
| 12. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 188 m (12 416 kroků) | 5.60 bodů | |
| 11. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 547 m (17 859 kroků) 11 473 m (11 829 kroků) | 6.31 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 074 m (6 030 kroků) | 2.79 bodů | |
| 10. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 489 m (13 960 kroků) | 6.32 bodů | |
| 09. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 32 736 m (37 225 kroků) 12 579 m (15 251 kroků) | 6.92 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 11 419 m (12 498 kroků) | 6.28 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 8 738 m (9 476 kroků) | 4.81 bodů | |
| 08. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 446 m (15 831 kroků) 10 071 m (12 053 kroků) | 5.54 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 3 375 m (3 778 kroků) | 1.86 bodů | |
| 07. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 087 m (12 554 kroků) 6 932 m (7 750 kroků) | 3.81 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 4 155 m (4 804 kroků) | 2.29 bodů | |
| 06. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 188 m (17 158 kroků) 7 340 m (6 378 kroků) | 4.04 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 9 848 m (10 780 kroků) | 5.42 bodů | |
| 05. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 235 m (14 497 kroků) | 6.73 bodů | |
| 04. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 14 416 m (16 285 kroků) | 7.93 bodů | |
| 03. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 231 m (13 712 kroků) | 6.18 bodů | |
| 02. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 193 m (13 667 kroků) | 6.16 bodů | |
| 01. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 481 m (10 356 kroků) | 4.66 bodů | |
