Profil uživatele Lenka Kelarová | Portál 10 000 kroků

Lenka Kelarová

Paršovice / Hranice

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	312.40 více informací Bodů za 1 km: 1.57 Bodů za aktivity: 265.4 Bonusových bodů: 47 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	199,55 km / 291 487 kroků
Top výkon za den:	12,88 km / 18 812 kroků / 5. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	2054. z celkem 18696
Ženy:	1093. z celkem 12499
Dospělí 41-64:	1485. z celkem 8082
BMI 30-34:	584. z celkem 2498

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

20 %

Můj denní průměr

7,98 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 2,02 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 016 m (11 709 kroků)	10.66 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 265 m (10 612 kroků)	9.66 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 477 m (8 000 kroků)	7.28 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 846 m (10 000 kroků)	9.11 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 816 m (12 878 kroků)	11.73 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 371 m (12 228 kroků)	11.13 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 449 m (15 263 kroků)	13.90 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 739 m (12 765 kroků)	11.62 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 223 m (10 551 kroků)	9.61 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 616 m (14 046 kroků)	12.79 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 628 m (11 142 kroků)	10.15 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 626 m (14 061 kroků)	12.80 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 406 m (15 200 kroků)	13.84 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 299 m (12 122 kroků)	11.04 bodů
09. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 935 m (11 591 kroků)	10.55 bodů
08. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 856 m (11 475 kroků)	10.45 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 956 m (11 621 kroků)	10.58 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 060 m (11 773 kroků)	10.72 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 879 m (18 812 kroků)	17.13 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 244 m (10 581 kroků)	9.63 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 905 m (13 008 kroků)	11.84 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 814 m (15 796 kroků)	14.38 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 127 m (16 253 kroků)	14.80 bodů