Profil uživatele

Lenka Alvado

Lenka Alvado

Hranice
Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:
190.99 více informací

Bodů za 1 km: 0.66
Bodů za aktivity: 140.99
Bonusových bodů: 50

Více informací o výpočtu bodů

Celková vzdálenost: 289,20 km / 419 860 kroků
Top výkon za den: 16,30 km / 23 664 kroků / 13. 10. 2024

Umístění

Celkově:
5544. z celkem 16657
Ženy:
3575. z celkem 11196
Dospělí 18-40:
1466. z celkem 6652
BMI pod 25:
1344. z celkem 8174

Osobní výzva

Nápověda
Pes

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

22

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

85 %

Můj denní průměr

11,12 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 1,12 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Rekordman
Krokař
Pravidelnost
Multiaktivita
Osobní výzva
Světový den lidských sídel
Den duševního zdraví
Den stromů
Rekordman
Rekordman
Rekordman
Rekordman
Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař
Krokař
Krokař
Krokař
Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost
Pravidelnost
Pravidelnost
Pravidelnost
Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita
Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel
Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví
Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů
Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda
Zobrazeny jsou poslední tři dny.
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 11 000 m (15 970 kroků) 5.36 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 12 800 m (18 583 kroků) 6.24 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 10 200 m (14 808 kroků) 4.97 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 15 000 m (21 777 kroků) 7.31 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 11 300 m (16 405 kroků) 5.51 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 14 300 m (20 761 kroků) 6.97 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 11 000 m (15 970 kroků) 5.36 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 11 900 m (17 276 kroků) 5.80 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 10 800 m (15 679 kroků) 5.27 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 6 900 m (10 017 kroků) 3.36 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 11 600 m (16 841 kroků) 5.66 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 8 000 m (11 614 kroků) 3.90 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 16 300 m (23 664 kroků) 7.95 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 13 500 m (19 599 kroků) 6.58 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 10 700 m (15 534 kroků) 5.22 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 11 000 m (15 970 kroků) 5.36 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 9 200 m (13 357 kroků) 4.49 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 13 200 m (19 164 kroků) 6.44 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 10 100 m (14 663 kroků) 4.92 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 10 400 m (15 099 kroků) 5.07 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 13 400 m (19 454 kroků) 6.53 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 12 000 m (17 422 kroků) 5.85 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 13 100 m (19 019 kroků) 6.39 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 10 100 m (14 663 kroků) 4.92 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 11 400 m (16 551 kroků) 5.56 bodů
Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

M.A.S.H. 1399 / Hranice
Lenka Kelarová Lenka Alvado Michaela Pešanová Zlata Horká Markéta Polová Jana Němcová Anna Růžičková Karolína Pešanová
Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
16.
17.
18.
19.
20.
21.
22.
23.
24.
25.
26.
27.
28.
29.
30.
31.

Výkony ve výzvách

Nápověda
Výzva Celková vzdálenost Top výkon za den
Duben 2022 246.7 km 22.5 km / 26. Duben 2022
Říjen 2022 314.5 km 16.6 km / 12. Říjen 2022
Duben 2023 360.8 km 21.3 km / 9. Duben 2023
Říjen 2023 308.1 km 21.1 km / 1. Říjen 2023
Duben 2024 300.5 km 18.3 km / 18. Duben 2024
Říjen 2024 289.2 km 16.3 km / 13. Říjen 2024

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda

M.A.S.H. 1399