Profil uživatele

Lenka Alvado

Lenka Alvado

Hranice
Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:
162.10 více informací

Bodů za 1 km: 0.68
Bodů za aktivity: 116.1
Bonusových bodů: 46

Více informací o výpočtu bodů

Celková vzdálenost: 238,10 km / 345 673 kroků
Top výkon za den: 18,30 km / 26 568 kroků / 18. 4. 2024

Umístění

Celkově:
8394. z celkem 18700
Ženy:
5651. z celkem 12500
Dospělí 18-40:
2495. z celkem 7207
BMI pod 25:
2445. z celkem 8924

Osobní výzva

Nápověda
Kočka

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

20

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

77 %

Můj denní průměr

9,16 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 1,66 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Rekordman
Krokař
Pravidelnost
Multiaktivita
Osobní výzva
Světový den zdraví
Mezinárodní den památek a sídel
Světový den kreativity a inovací
Rekordman
Rekordman
Rekordman
Rekordman
Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař
Krokař
Krokař
Krokař
Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost
Pravidelnost
Pravidelnost
Pravidelnost
Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita
Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví
Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel
Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací
Světový den kreativity a inovací

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda
Zobrazeny jsou poslední tři dny.
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 3 900 m (5 662 kroků) 1.90 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 6 900 m (10 017 kroků) 3.36 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 8 000 m (11 614 kroků) 3.90 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 9 000 m (13 066 kroků) 4.39 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 8 300 m (12 050 kroků) 4.05 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 8 100 m (11 760 kroků) 3.95 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 18 300 m (26 568 kroků) 8.92 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 5 700 m (8 275 kroků) 2.78 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 10 600 m (15 389 kroků) 5.17 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 10 500 m (15 244 kroků) 5.12 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 12 000 m (17 422 kroků) 5.85 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 6 800 m (9 872 kroků) 3.32 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 13 700 m (19 890 kroků) 6.68 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 8 100 m (11 760 kroků) 3.95 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 7 600 m (11 034 kroků) 3.71 bodů
09. 04. 2024
Jednorázová / Chůze Manuální / Obrázek 10 500 m (15 244 kroků) 5.12 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 10 400 m (15 099 kroků) 5.07 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 8 000 m (11 614 kroků) 3.90 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 13 900 m (20 180 kroků) 6.78 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 9 100 m (13 211 kroků) 4.44 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 11 800 m (17 131 kroků) 5.75 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 10 200 m (14 808 kroků) 4.97 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 9 100 m (13 211 kroků) 4.44 bodů
01. 04. 2024
Jednorázová / Chůze Manuální / Obrázek 17 600 m (25 552 kroků) 8.58 bodů
Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

M.A.S.H. 1399 / Hranice
Lenka Kelarová Michaela Pešanová Dagmar Nesvadbová Jana Němcová Zlata Horká Markéta Polová Karolína Pešanová Lenka Alvado Anna Růžičková Ema Alvado
Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
16.
17.
18.
19.
20.
21.
22.
23.
24.
25.
26.
27.
28.
29.
30.

Výkony ve výzvách

Nápověda
Výzva Celková vzdálenost Top výkon za den
Duben 2022 246.7 km 22.5 km / 26. Duben 2022
Říjen 2022 314.5 km 16.6 km / 12. Říjen 2022
Duben 2023 360.8 km 21.3 km / 9. Duben 2023
Říjen 2023 308.1 km 21.1 km / 1. Říjen 2023
Duben 2024 238.1 km 18.3 km / 18. Duben 2024

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda

M.A.S.H. 1399