Zdeňka Matoušová
Výkony
Počet bodů: |
176.66
více informací
Bodů za 1 km: 0.65 |
Celková vzdálenost: | 271,20 km / 396 140 kroků |
Top výkon za den: | 18,30 km / 26 731 kroků / 13. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
29
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
8,75 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 3,75 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
31. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 400 m (4 966 kroků) | 1.49 bodů | |
30. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 600 m (8 180 kroků) | 2.45 bodů | |
29. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 500 m (12 416 kroků) | 3.72 bodů | |
28. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 100 m (14 753 kroků) | 4.42 bodů | |
27. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 400 m (10 809 kroků) | 3.24 bodů | |
26. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 600 m (21 326 kroků) | 6.39 bodů | |
25. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 400 m (10 809 kroků) | 3.24 bodů | |
24. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 500 m (13 877 kroků) | 4.16 bodů | |
23. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 17 200 m (25 124 kroků) | 7.53 bodů | |
22. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 300 m (10 663 kroků) | 3.19 bodů | |
21. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 900 m (8 618 kroků) | 2.58 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 000 m (21 911 kroků) | 6.56 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 300 m (10 663 kroků) | 3.19 bodů | |
18. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 500 m (10 955 kroků) | 3.28 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 800 m (12 854 kroků) | 3.85 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 900 m (15 922 kroků) | 4.77 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 300 m (15 045 kroků) | 4.51 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 200 m (11 978 kroků) | 3.59 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 18 300 m (26 731 kroků) | 8.01 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 600 m (11 101 kroků) | 3.33 bodů | |
11. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 000 m (11 686 kroků) | 3.50 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 500 m (10 955 kroků) | 3.28 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 100 m (11 832 kroků) | 3.54 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 100 m (11 832 kroků) | 3.54 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 300 m (9 202 kroků) | 2.76 bodů | |
06. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 500 m (5 112 kroků) | 1.53 bodů | |
05. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 900 m (13 000 kroků) | 3.89 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 300 m (10 663 kroků) | 3.19 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 300 m (10 663 kroků) | 3.19 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 700 m (11 247 kroků) | 3.37 bodů | |
01. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 700 m (11 247 kroků) | 3.37 bodů |