Profil uživatele Iva Tezzelová | Portál 10 000 kroků

Iva Tezzelová

Olomouc

Žena / Dospělý

Je to v hlavě :-)

Výkony

Počet bodů:	351.94 více informací Bodů za 1 km: 0.65 Bodů za aktivity: 289.94 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	539,40 km / 686 785 kroků
Top výkon za den:	23,60 km / 30 048 kroků / 29. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	3434. z celkem 21986
Ženy:	1962. z celkem 14672
Dospělí 41-64:	2560. z celkem 9400
BMI pod 25:	425. z celkem 10959

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Surikata

Ujdu 15 km denně

Pohybuji se svižně a rád poznávám nové krajiny. Zajímavosti a nová místa mě přitahují magickou silou, rychle vylézt nahoru a pořádně se rozhlédnout. Ať toho vidím co nejvíc. A pak zase rychle někam jinam, co mi síly stačí.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

96 %

Můj denní průměr

17,98 km

Plánoval jsem 15,00 km, což je 2,98 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	20 000 m (25 465 kroků)	10.75 bodů
29. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	4 400 m (5 602 kroků)	2.37 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	19 200 m (24 446 kroků)	10.32 bodů
28. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	4 400 m (5 602 kroků)	2.37 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	16 900 m (21 518 kroků)	9.08 bodů
27. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	20 600 m (26 229 kroků)	11.07 bodů
26. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	16 200 m (20 626 kroků)	8.71 bodů
25. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	18 100 m (23 046 kroků)	9.73 bodů
24. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	17 500 m (22 282 kroků)	9.41 bodů
23. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	20 500 m (26 101 kroků)	11.02 bodů
22. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	17 200 m (21 900 kroků)	9.25 bodů
21. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	16 400 m (20 881 kroků)	8.82 bodů
20. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 200 m (16 807 kroků)	7.10 bodů
19. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	15 400 m (19 608 kroků)	8.28 bodů
18. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	14 500 m (18 462 kroků)	7.79 bodů
17. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	19 300 m (24 573 kroků)	10.37 bodů
16. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	14 700 m (18 717 kroků)	7.90 bodů
15. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	17 700 m (22 536 kroků)	9.51 bodů
14. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	16 500 m (21 008 kroků)	8.87 bodů
13. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	21 300 m (27 120 kroků)	11.45 bodů
12. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	19 100 m (24 319 kroků)	10.27 bodů
11. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	18 900 m (24 064 kroků)	10.16 bodů
10. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	16 600 m (21 136 kroků)	8.92 bodů
09. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	21 700 m (27 629 kroků)	11.66 bodů
08. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	18 300 m (23 300 kroků)	9.84 bodů
07. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 400 m (17 061 kroků)	7.20 bodů
06. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	15 300 m (19 481 kroků)	8.22 bodů
05. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	18 400 m (23 428 kroků)	9.89 bodů
04. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	18 200 m (23 173 kroků)	9.78 bodů
03. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	17 900 m (22 791 kroků)	9.62 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	4 500 m (5 730 kroků)	2.42 bodů
02. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	16 300 m (20 754 kroků)	8.76 bodů
01. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	16 800 m (21 390 kroků)	9.03 bodů