Renata B.
Výkony
Počet bodů: |
111.10
více informací
Bodů za 1 km: 0.73 |
Celková vzdálenost: | 152,38 km / 222 256 kroků |
Top výkon za den: | 11,68 km / 17 104 kroků / 9. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
18
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
5,86 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,86 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 759 m (6 935 kroků) | 2.44 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 088 m (7 336 kroků) | 2.61 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 594 m (8 092 kroků) | 2.87 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 428 m (9 439 kroků) | 3.29 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 283 m (7 775 kroků) | 2.71 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 213 m (4 701 kroků) | 1.65 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 003 m (4 394 kroků) | 1.54 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 931 m (2 828 kroků) | 0.99 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 875 m (5 788 kroků) | 1.99 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 309 m (1 980 kroků) | 0.67 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 447 m (10 735 kroků) 6 022 m (8 724 kroků) | 3.09 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 425 m (2 011 kroků) | 0.73 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 095 m (4 610 kroků) | 1.59 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 040 m (7 625 kroků) | 2.58 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 048 m (11 730 kroků) | 4.12 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 697 m (13 947 kroků) 6 306 m (9 253 kroků) | 3.23 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 692 m (2 275 kroků) | 0.87 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 699 m (2 419 kroků) | 0.87 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 448 m (9 495 kroků) | 3.30 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 783 m (2 627 kroků) | 0.91 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 903 m (2 448 kroků) | 0.98 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 082 m (13 185 kroků) 5 396 m (8 110 kroků) | 2.77 bodů |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 677 m (17 104 kroků) 5 875 m (10 013 kroků) | 3.01 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 370 m (3 500 kroků) | 1.21 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 639 m (1 590 kroků) | 0.84 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 793 m (2 001 kroků) | 0.92 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 077 m (8 789 kroků) | 3.11 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 028 m (11 689 kroků) | 4.11 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 326 m (11 987 kroků) | 4.27 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 153 m (7 524 kroků) | 2.64 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 062 m (7 352 kroků) | 2.59 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 319 m (7 856 kroků) | 2.73 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 732 m (6 892 kroků) | 2.43 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 665 m (12 468 kroků) 4 594 m (6 685 kroků) | 2.35 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 4 071 m (5 783 kroků) | 2.09 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Duben 2022 | 166.1 km | 9.8 km / 12. Duben 2022 |
Říjen 2022 | 151.5 km | 10.0 km / 26. Říjen 2022 |
Duben 2023 | 136.1 km | 8.7 km / 13. Duben 2023 |
Duben 2024 | 152.3 km | 11.7 km / 9. Duben 2024 |