Profil uživatele Silvajs | Portál 10 000 kroků

Silvajs

Frýdek-Místek

Žena / Dospělý

Život je příběh vyprávěný blbcem.“ — William Shakespeare

Výkony

Počet bodů:	209.93 více informací Bodů za 1 km: 0.71 Bodů za aktivity: 158.93 Bonusových bodů: 51 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	295,74 km / 378 685 kroků
Top výkon za den:	18,82 km / 22 895 kroků / 6. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	6826. z celkem 16645
Ženy:	4494. z celkem 11187
Dospělí 41-64:	4394. z celkem 7061
BMI pod 25:	1953. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

37 %

Můj denní průměr

9,54 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 0,46 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 547 m (9 689 kroků)	4.06 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 500 m (9 304 kroků)	3.49 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 174 m (7 555 kroků)	2.78 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 735 m (9 932 kroků)	4.16 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		18 048 m (23 174 kroků)	9.70 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 187 m (12 919 kroků)	4.40 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 682 m (13 722 kroků) 9 435 m (9 326 kroků)	5.07 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 247 m (4 396 kroků)	2.28 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 026 m (11 589 kroků)	4.85 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 114 m (10 569 kroků)	3.82 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 330 m (13 266 kroků)	5.55 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 611 m (13 585 kroků)	5.70 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 722 m (11 189 kroků)	4.69 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 655 m (18 820 kroků)	7.88 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 597 m (14 890 kroků)	6.23 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 479 m (8 324 kroků)	3.48 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 625 m (7 215 kroků)	3.02 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 316 m (11 022 kroků)	3.93 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 201 m (9 248 kroků)	3.87 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 755 m (8 667 kroků)	3.63 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		17 071 m (21 924 kroků)	9.18 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 103 m (15 124 kroků) 10 055 m (9 810 kroků)	5.40 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 048 m (5 314 kroků)	2.71 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 690 m (7 306 kroků)	3.06 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 856 m (11 284 kroků)	4.76 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 030 m (16 726 kroků)	7.00 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 064 m (9 245 kroků)	3.80 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 821 m (22 895 kroků) 13 809 m (17 753 kroků)	7.42 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 012 m (5 142 kroků)	2.69 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 285 m (9 267 kroků)	3.38 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 520 m (10 343 kroků)	4.58 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 882 m (8 838 kroků)	3.70 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 493 m (10 164 kroků)	4.03 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 620 m (10 890 kroků)	4.63 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Holky ze sociálky / Frýdek-Místek

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Říjen 2022	264.5 km	19.5 km / 9. Říjen 2022
Duben 2023	255 km	15.5 km / 8. Duben 2023
Říjen 2023	280 km	16.2 km / 28. Říjen 2023
Duben 2024	277.8 km	17.1 km / 7. Duben 2024
Říjen 2024	295.7 km	18.8 km / 6. Říjen 2024

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda