Profil uživatele Renata B. | Portál 10 000 kroků

Renata B.

Janovice / Frýdlant nad Ostravicí

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	135.39 více informací Bodů za 1 km: 0.72 Bodů za aktivity: 96.39 Bonusových bodů: 39 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	188,05 km / 268 763 kroků
Top výkon za den:	9,63 km / 13 910 kroků / 26. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	9751. z celkem 16645
Ženy:	6638. z celkem 11187
Dospělí 41-64:	5485. z celkem 7061
BMI pod 25:	3669. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

78 %

Můj denní průměr

6,07 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 1,07 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 110 m (8 659 kroků)	3.13 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 241 m (7 449 kroků)	2.69 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 965 m (11 481 kroků) 4 983 m (7 439 kroků)	2.55 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 982 m (4 042 kroků)	1.53 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 574 m (6 544 kroků)	2.34 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 762 m (12 831 kroků)	4.49 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 630 m (13 910 kroků) 6 989 m (10 108 kroků)	3.58 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 641 m (3 802 kroků)	1.35 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 388 m (7 648 kroků)	2.76 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 817 m (6 829 kroků)	2.47 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 067 m (7 214 kroků)	2.60 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 401 m (11 862 kroků) 6 399 m (9 289 kroků)	3.28 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 002 m (2 573 kroků)	1.03 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 726 m (6 734 kroků)	2.42 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 019 m (8 601 kroků)	3.08 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 763 m (8 183 kroků)	2.95 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 007 m (9 896 kroků) 3 968 m (6 760 kroků)	2.03 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 325 m (1 434 kroků)	0.68 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 714 m (1 702 kroků)	0.88 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 893 m (7 072 kroků)	2.51 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 187 m (7 396 kroků)	2.66 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 474 m (6 455 kroků)	2.29 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 169 m (8 785 kroků)	3.16 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 883 m (8 538 kroků)	3.02 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 923 m (9 852 kroků)	3.55 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 364 m (13 156 kroků) 5 983 m (8 880 kroků)	3.07 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 573 m (2 110 kroků)	0.81 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 808 m (2 166 kroků)	0.93 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 133 m (8 771 kroků)	3.14 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 571 m (10 989 kroků)	3.88 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 403 m (7 777 kroků)	2.77 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 483 m (6 364 kroků)	2.30 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 927 m (7 098 kroků)	2.53 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 538 m (6 437 kroků)	2.33 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 789 m (8 170 kroků)	2.97 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 325 m (11 832 kroků) 6 708 m (9 806 kroků)	3.44 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 617 m (2 026 kroků)	0.83 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 061 m (5 853 kroků)	2.08 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 455 m (6 377 kroků)	2.28 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Holky ze sociálky / Frýdek-Místek

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Duben 2022	166.1 km	9.8 km / 12. Duben 2022
Říjen 2022	151.5 km	10.0 km / 26. Říjen 2022
Duben 2023	136.1 km	8.7 km / 13. Duben 2023
Duben 2024	194.1 km	13.0 km / 27. Duben 2024
Říjen 2024	188.2 km	9.6 km / 26. Říjen 2024

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda