Hajná Kladinová
Dám to!
Výkony
Počet bodů: |
323.96
více informací
Bodů za 1 km: 1.42 |
Celková vzdálenost: | 228,91 km / 324 420 kroků |
Top výkon za den: | 16,50 km / 23 384 kroků / 16. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 30-34: | |
Pracovníci ve zdravotnictví: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
26
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
7,38 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,38 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
31. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 414 m (13 342 kroků) | 11.23 bodů | |
30. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 821 m (8 250 kroků) | 6.94 bodů | |
29. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 111 m (11 495 kroků) | 9.67 bodů | |
28. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 601 m (10 772 kroků) | 9.06 bodů | |
27. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 051 m (1 490 kroků) | 1.25 bodů | |
26. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 645 m (10 835 kroků) | 9.12 bodů | |
25. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 969 m (4 208 kroků) | 3.54 bodů | |
24. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 780 m (8 192 kroků) | 6.89 bodů | |
23. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 596 m (10 765 kroků) | 9.06 bodů | |
22. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 044 m (5 731 kroků) | 4.82 bodů | |
21. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 141 m (10 120 kroků) | 8.52 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 089 m (10 047 kroků) | 8.45 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 171 m (10 163 kroků) | 8.55 bodů | |
18. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 467 m (10 582 kroků) | 8.90 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 601 m (17 859 kroků) | 15.03 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 500 m (23 384 kroků) | 19.68 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 226 m (14 493 kroků) | 12.19 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 162 m (11 567 kroků) | 9.73 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 153 m (11 555 kroků) | 9.72 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 151 m (15 804 kroků) | 13.30 bodů | |
11. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 110 m (7 242 kroků) | 6.09 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 257 m (8 868 kroků) | 7.46 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 308 m (4 688 kroků) | 3.94 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 477 m (10 597 kroků) | 8.92 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 034 m (9 969 kroků) | 8.39 bodů | |
06. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 074 m (7 191 kroků) | 6.05 bodů | |
05. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 623 m (16 473 kroků) | 13.86 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 596 m (13 600 kroků) | 11.44 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 003 m (8 508 kroků) | 7.16 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 642 m (6 579 kroků) | 5.54 bodů | |
01. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 092 m (10 051 kroků) | 8.46 bodů |