Ludmila Černá
Výkony
| Počet bodů: |
179.86
více informací
Bodů za 1 km: 0.9 |
| Celková vzdálenost: | 200,53 km / 284 201 kroků |
| Top výkon za den: | 11,95 km / 16 930 kroků / 5. 10. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 41-64: | |
| BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
24
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
6,47 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 1,47 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 31. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 102 m (12 900 kroků) | 6.03 bodů | |
| 30. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 365 m (9 021 kroků) | 4.22 bodů | |
| 29. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 168 m (10 159 kroků) | 4.75 bodů | |
| 28. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 647 m (9 420 kroků) | 4.40 bodů | |
| 27. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 369 m (10 444 kroků) | 4.88 bodů | |
| 26. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 039 m (8 559 kroků) | 4.00 bodů | |
| 25. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 698 m (13 744 kroků) | 6.42 bodů | |
| 24. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 616 m (9 376 kroků) | 4.38 bodů | |
| 23. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 467 m (4 914 kroků) | 2.30 bodů | |
| 22. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 m (11 kroků) | 0.01 bodů | |
| 21. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 m (14 kroků) | 0.01 bodů | |
| 20. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 339 m (6 149 kroků) | 2.87 bodů | |
| 19. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 782 m (11 029 kroků) | 5.16 bodů | |
| 18. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 461 m (10 574 kroků) | 4.94 bodů | |
| 17. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 081 m (5 784 kroků) | 2.70 bodů | |
| 16. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 997 m (4 247 kroků) | 1.99 bodů | |
| 15. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 114 m (10 082 kroků) | 4.71 bodů | |
| 14. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 301 m (7 513 kroků) | 3.51 bodů | |
| 13. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 434 m (10 536 kroků) | 4.93 bodů | |
| 12. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 154 m (10 139 kroků) | 4.74 bodů | |
| 11. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 844 m (12 534 kroků) | 5.86 bodů | |
| 10. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 525 m (14 916 kroků) | 6.97 bodů | |
| 09. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 406 m (9 079 kroků) | 4.24 bodů | |
| 08. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 160 m (12 982 kroků) | 6.07 bodů | |
| 07. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 460 m (9 155 kroků) | 4.28 bodů | |
| 06. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 648 m (10 839 kroků) | 5.07 bodů | |
| 05. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 946 m (16 930 kroků) | 7.91 bodů | |
| 04. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 017 m (8 527 kroků) | 3.99 bodů | |
| 03. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 347 m (10 412 kroků) | 4.87 bodů | |
| 02. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 786 m (5 366 kroků) | 2.51 bodů | |
| 01. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 242 m (8 846 kroků) | 4.14 bodů | |