Michala Nováková
Výkony
Počet bodů: |
193.66
více informací
Bodů za 1 km: 1.3 |
Celková vzdálenost: | 149,46 km / 202 188 kroků |
Top výkon za den: | 12,11 km / 16 377 kroků / 5. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI 35-39: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
17
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
4,82 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,18 km pod plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
29. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 689 m (7 696 kroků) | 6.23 bodů | |
28. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 244 m (4 389 kroků) | 3.55 bodů | |
27. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 385 m (5 932 kroků) | 4.80 bodů | |
23. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 755 m (5 080 kroků) | 4.11 bodů | |
22. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 694 m (10 409 kroků) | 8.42 bodů | |
21. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 590 m (10 268 kroků) | 8.31 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 794 m (7 838 kroků) | 6.34 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 172 m (8 350 kroků) | 6.76 bodů | |
18. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 084 m (8 231 kroků) | 6.66 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 011 m (10 837 kroků) | 8.77 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 740 m (10 471 kroků) | 8.48 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 997 m (10 818 kroků) | 8.76 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 835 m (7 894 kroků) | 6.39 bodů | |
11. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 220 m (3 003 kroků) | 2.43 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 462 m (6 036 kroků) | 4.89 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 786 m (5 122 kroků) | 4.15 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 657 m (11 711 kroků) | 9.48 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 671 m (10 377 kroků) | 8.40 bodů | |
06. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 378 m (511 kroků) | 0.41 bodů | |
05. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 106 m (16 377 kroků) | 13.26 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 487 m (10 129 kroků) | 8.20 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 425 m (10 045 kroků) | 8.13 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 586 m (10 262 kroků) | 8.31 bodů | |
01. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 689 m (10 402 kroků) | 8.42 bodů |