AndyRau
Nic není nemožné 😉
Výkony
| Počet bodů: |
181.16
více informací
Bodů za 1 km: 1.03 |
| Celková vzdálenost: | 176,27 km / 218 030 kroků |
| Top výkon za den: | 15,02 km / 19 145 kroků / 3. 4. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 41-64: | |
| BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
8
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
8,81 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 1,19 km pod plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 14 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 21 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 18. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 554 m (11 696 kroků) | 7.14 bodů | |
| 17. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 998 m (10 641 kroků) 5 684 m (7 451 kroků) | 4.75 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 314 m (3 190 kroků) | 1.93 bodů | |
| 16. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 161 m (10 557 kroků) 7 846 m (8 481 kroků) | 6.55 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 315 m (2 076 kroků) | 1.10 bodů | |
| 15. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 394 m (10 314 kroků) | 7.84 bodů | |
| 14. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 726 m (993 kroků) | 0.61 bodů | |
| 13. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 591 m (3 427 kroků) | 2.16 bodů | |
| 12. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 539 m (17 207 kroků) 4 184 m (4 727 kroků) | 3.49 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 9 355 m (12 480 kroků) | 7.81 bodů | |
| 11. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 290 m (10 034 kroků) | 6.92 bodů | |
| 10. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 249 m (16 101 kroků) 9 482 m (9 493 kroků) | 7.92 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 767 m (6 608 kroků) | 3.98 bodů | |
| 09. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 688 m (10 008 kroků) | 8.09 bodů | |
| 08. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 202 m (10 081 kroků) | 7.68 bodů | |
| 07. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 039 m (10 043 kroků) 4 044 m (5 457 kroků) | 3.38 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 995 m (4 586 kroků) | 2.50 bodů | |
| 06. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 875 m (18 950 kroků) 6 233 m (7 716 kroků) | 5.20 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 300 m (1 822 kroků) | 1.09 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 7 342 m (9 412 kroků) | 6.13 bodů | |
| 05. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 3 011 m (3 310 kroků) | 2.51 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 027 m (18 081 kroků) 8 985 m (11 661 kroků) | 7.50 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 2 031 m (3 110 kroků) | 1.70 bodů | |
| 04. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 608 m (13 467 kroků) 7 585 m (9 071 kroků) | 6.33 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 023 m (4 396 kroků) | 2.52 bodů | |
| 03. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 504 m (688 kroků) | 0.42 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 9 006 m (10 944 kroků) | 7.52 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 024 m (19 145 kroků) 5 514 m (7 513 kroků) | 4.60 bodů |
| 02. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 418 m (13 469 kroků) 6 051 m (7 189 kroků) | 5.05 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 367 m (6 280 kroků) | 3.65 bodů | |
| 01. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 6 039 m (7 084 kroků) | 5.04 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 889 m (13 816 kroků) 4 850 m (6 732 kroků) | 4.05 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
| Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
|---|---|---|
| Říjen 2022 | 303.2 km | 19.1 km / 30. Říjen 2022 |
| Duben 2023 | 329.4 km | 20.5 km / 7. Duben 2023 |
| Říjen 2023 | 361.4 km | 22.6 km / 6. Říjen 2023 |
| Duben 2024 | 176.2 km | 15.0 km / 3. Duben 2024 |