Profil uživatele Mirka46 | Portál 10 000 kroků

Mirka46

Kopřivnice

Žena / Dospělý

Zdravé klouby

Výkony

Počet bodů:	321.50 více informací Bodů za 1 km: 1.46 Bodů za aktivity: 270.5 Bonusových bodů: 51 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	220,33 km / 319 352 kroků
Top výkon za den:	11,05 km / 16 753 kroků / 2. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	4327. z celkem 21998
Ženy:	2561. z celkem 14679
Senioři 65+:	296. z celkem 646
BMI 25-29:	1952. z celkem 6332

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

96 %

Můj denní průměr

7,34 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,34 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 715 m (10 974 kroků)	9.47 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 334 m (11 763 kroků)	10.23 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 468 m (9 202 kroků)	7.94 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 788 m (10 980 kroků)	9.56 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 060 m (14 288 kroků)	12.35 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 208 m (10 251 kroků)	8.85 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 472 m (10 627 kroků)	9.17 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 157 m (13 005 kroků)	11.24 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 139 m (12 783 kroků)	11.22 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 428 m (6 305 kroků)	5.44 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 452 m (13 440 kroků)	11.60 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 292 m (7 508 kroků)	6.50 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 517 m (6 400 kroků)	5.54 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	8 129 m (11 478 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		10 075 m (15 279 kroků)	12.37 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 601 m (12 193 kroků)	10.56 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 123 m (8 687 kroků)	7.52 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 870 m (11 193 kroků)	9.66 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 693 m (9 518 kroků)	8.22 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 499 m (7 827 kroků)	6.75 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 341 m (10 408 kroků)	9.01 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 889 m (14 064 kroků)	12.14 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 826 m (2 598 kroků)	2.24 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		6 776 m (10 276 kroků)	8.32 bodů
08. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		3 581 m (5 431 kroků)	4.40 bodů
07. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		6 848 m (10 385 kroků)	8.41 bodů
06. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		3 597 m (5 455 kroků)	4.42 bodů
05. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		5 055 m (7 666 kroků)	6.21 bodů
04. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		8 208 m (12 448 kroků)	10.08 bodů
03. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		8 679 m (13 162 kroků)	10.65 bodů
02. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		11 047 m (16 753 kroků)	13.56 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		5 594 m (8 483 kroků)	6.87 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

KoŠtráci / Kopřivnice

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Říjen 2021	152.4 km	9.2 km / 5. Říjen 2021
Duben 2022	155.4 km	9.4 km / 29. Duben 2022
Říjen 2022	153.3 km	7.8 km / 10. Říjen 2022
Duben 2023	127.5 km	7.2 km / 3. Duben 2023
Říjen 2023	150.4 km	7.6 km / 5. Říjen 2023
Duben 2024	138.9 km	7.1 km / 8. Duben 2024
Říjen 2024	150.2 km	8.1 km / 31. Říjen 2024
Duben 2025	220.4 km	11.0 km / 2. Duben 2025

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda