Profil uživatele Lukáš Volek | Portál 10 000 kroků

Lukáš Volek

Sedlčany

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	139.40 více informací Bodů za 1 km: 0.4 Bodů za aktivity: 78.4 Bonusových bodů: 61 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	348,46 km / 453 375 kroků
Top výkon za den:	24,54 km / 31 929 kroků / 31. 10. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	14358. z celkem 23806
Muži:	4604. z celkem 7721
Dospělí 18-40:	4523. z celkem 7908
BMI pod 25:	5202. z celkem 11782

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

97 %

Můj denní průměr

11,24 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 6,24 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	24 541 m (31 929 kroků)	5.52 bodů
30. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	19 393 m (25 232 kroků)	4.36 bodů
29. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 612 m (11 205 kroků)	1.94 bodů
28. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 384 m (17 413 kroků)	3.01 bodů
27. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 218 m (15 896 kroků)	2.75 bodů
26. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 909 m (10 290 kroků)	1.78 bodů
25. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 664 m (4 767 kroků)	0.82 bodů
24. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 831 m (8 888 kroků)	1.54 bodů
23. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 833 m (16 697 kroků)	2.89 bodů
22. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 666 m (12 576 kroků)	2.17 bodů
21. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 315 m (13 421 kroků)	2.32 bodů
20. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 620 m (16 419 kroků)	2.84 bodů
19. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 627 m (15 128 kroků)	2.62 bodů
18. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 832 m (10 190 kroků)	1.76 bodů
17. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 595 m (16 387 kroků)	2.83 bodů
16. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 887 m (12 864 kroků)	2.22 bodů
15. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 825 m (16 686 kroků)	2.89 bodů
14. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 225 m (15 906 kroků)	2.75 bodů
13. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 845 m (10 207 kroků)	1.77 bodů
12. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 743 m (15 278 kroků)	2.64 bodů
11. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	17 974 m (23 385 kroků)	4.04 bodů
10. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 485 m (13 642 kroků)	2.36 bodů
09. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 729 m (17 862 kroků)	3.09 bodů
08. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 317 m (10 821 kroků)	1.87 bodů
07. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 895 m (18 078 kroků)	3.13 bodů
06. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 419 m (12 255 kroků)	2.12 bodů
05. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 874 m (10 245 kroků)	1.77 bodů
04. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 741 m (10 072 kroků)	1.74 bodů
03. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 790 m (11 436 kroků)	1.98 bodů
02. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 397 m (16 129 kroků)	2.79 bodů
01. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 278 m (12 071 kroků)	2.09 bodů