Profil uživatele Jan Šindelář | Portál 10 000 kroků

Jan Šindelář

Sázava / Benešov

Muž / Dítě

Výkony

Počet bodů:	66.47 více informací Bodů za 1 km: 0.53 Bodů za aktivity: 28.47 Bonusových bodů: 38 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	126,48 km / 172 073 kroků
Top výkon za den:	10,24 km / 13 928 kroků / 3. 10. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	18747. z celkem 23806
Muži:	5976. z celkem 7721
Děti 15-17:	772. z celkem 1339
BMI pod 25:	8659. z celkem 11782

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

32 %

Můj denní průměr

4,08 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,92 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 646 m (11 763 kroků)	1.95 bodů
30. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 514 m (3 420 kroků)	0.57 bodů
29. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 712 m (2 329 kroků)	0.39 bodů
28. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 054 m (2 795 kroků)	0.46 bodů
27. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 600 m (8 980 kroků)	1.49 bodů
26. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 922 m (12 139 kroků)	2.01 bodů
25. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 957 m (4 023 kroků)	0.67 bodů
24. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	46 m (63 kroků)	0.01 bodů
23. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 873 m (9 351 kroků)	1.55 bodů
22. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 466 m (7 437 kroků)	1.23 bodů
21. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 497 m (4 758 kroků)	0.79 bodů
20. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 360 m (4 571 kroků)	0.76 bodů
19. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	730 m (993 kroků)	0.16 bodů
18. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 247 m (12 581 kroků)	2.08 bodů
17. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	272 m (370 kroků)	0.06 bodů
16. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 375 m (5 952 kroků)	0.98 bodů
15. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 037 m (5 493 kroků)	0.91 bodů
14. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 896 m (10 743 kroků)	1.78 bodů
13. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 819 m (3 835 kroků)	0.63 bodů
12. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 022 m (13 635 kroků)	2.25 bodů
11. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	243 m (331 kroků)	0.05 bodů
10. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	531 m (722 kroků)	0.12 bodů
09. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 433 m (3 310 kroků)	0.55 bodů
08. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	15 m (20 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	15 m (20 kroků)	0.00 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 764 m (7 842 kroků)	1.30 bodů
07. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 753 m (3 746 kroků)	0.62 bodů
06. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 352 m (4 561 kroků)	0.75 bodů
05. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 431 m (3 307 kroků)	0.55 bodů
04. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 047 m (1 424 kroků)	0.24 bodů
03. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 237 m (13 928 kroků)	2.30 bodů
02. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 500 m (6 122 kroků)	1.01 bodů
01. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 109 m (1 509 kroků)	0.25 bodů