Profil uživatele Alena Lysáková | Portál 10 000 kroků

Alena Lysáková

Praha 5

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	87.22 více informací Bodů za 1 km: 0.58 Bodů za aktivity: 49.22 Bonusových bodů: 38 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	151,44 km / 231 131 kroků
Top výkon za den:	11,14 km / 17 002 kroků / 27. 10. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	17517. z celkem 23806
Ženy:	11934. z celkem 15775
Dospělí 18-40:	6001. z celkem 7908
BMI pod 25:	7590. z celkem 11782

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

10 %

Můj denní průměr

4,89 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 2,62 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	617 m (942 kroků)	0.20 bodů
30. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 691 m (11 738 kroků)	2.50 bodů
29. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 537 m (6 925 kroků)	1.47 bodů
28. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	21 m (32 kroků)	0.01 bodů
27. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 140 m (17 002 kroků)	3.62 bodů
26. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 420 m (6 746 kroků)	1.44 bodů
25. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 520 m (3 846 kroků)	0.82 bodů
24. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 932 m (7 527 kroků)	1.60 bodů
23. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 196 m (7 930 kroků)	1.69 bodů
22. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 466 m (6 816 kroků)	1.45 bodů
21. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 721 m (5 679 kroků)	1.21 bodů
20. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 986 m (6 084 kroků)	1.30 bodů
19. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 238 m (7 995 kroků)	1.70 bodů
18. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 903 m (2 904 kroků)	0.62 bodů
17. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 208 m (4 896 kroků)	1.04 bodů
16. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 305 m (6 571 kroků)	1.40 bodů
15. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 410 m (6 731 kroků)	1.43 bodů
14. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 093 m (10 826 kroků)	2.31 bodů
13. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 412 m (9 786 kroků)	2.08 bodů
12. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 043 m (7 697 kroků)	1.64 bodů
11. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 942 m (6 016 kroků)	1.28 bodů
10. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 442 m (8 306 kroků)	1.77 bodů
09. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 669 m (10 179 kroků)	2.17 bodů
08. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 043 m (9 223 kroků)	1.96 bodů
07. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 626 m (8 587 kroků)	1.83 bodů
06. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 027 m (9 199 kroků)	1.96 bodů
05. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 729 m (5 691 kroků)	1.21 bodů
04. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 949 m (13 658 kroků)	2.91 bodů
03. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 789 m (2 730 kroků)	0.58 bodů
02. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 700 m (4 121 kroků)	0.88 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 963 m (4 522 kroků)	0.96 bodů
01. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 600 m (5 495 kroků)	1.17 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 100 m (4 731 kroků)	1.01 bodů