Profil uživatele Tereza Vrbková | Portál 10 000 kroků

Tereza Vrbková

Třebíč

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	194.14 více informací Bodů za 1 km: 0.7 Bodů za aktivity: 149.14 Bonusových bodů: 45 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	277,50 km / 306 477 kroků
Top výkon za den:	19,31 km / 17 638 kroků / 30. 10. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	11111. z celkem 23806
Ženy:	7391. z celkem 15775
Dospělí 41-69:	7658. z celkem 10952
BMI pod 25:	3262. z celkem 11782

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

81 %

Můj denní průměr

8,95 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 3,95 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		17 872 m (18 297 kroků)	9.61 bodů
30. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		19 308 m (17 638 kroků)	10.38 bodů
29. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 822 m (18 210 kroků)	9.04 bodů
28. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 428 m (17 636 kroků)	8.83 bodů
27. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 101 m (14 014 kroků) 6 481 m (8 220 kroků)	3.48 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 620 m (5 794 kroků)	2.48 bodů
26. 10. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		232 m (344 kroků)	0.12 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 593 m (9 496 kroků) 8 361 m (9 152 kroků)	4.49 bodů
25. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 796 m (5 671 kroků)	3.12 bodů
24. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 343 m (11 352 kroků) 5 012 m (5 420 kroků)	2.69 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 331 m (5 932 kroků)	2.87 bodů
23. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 488 m (5 288 kroků)	2.95 bodů
22. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 822 m (5 116 kroků)	2.59 bodů
21. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 686 m (6 864 kroků)	3.59 bodů
20. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 706 m (6 746 kroků)	3.07 bodů
19. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 078 m (10 443 kroků) 9 827 m (10 107 kroků)	5.28 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		251 m (336 kroků)	0.13 bodů
18. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 262 m (13 515 kroků)	6.59 bodů
17. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 418 m (1 420 kroků)	0.76 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 210 m (12 615 kroků) 10 792 m (11 195 kroků)	5.80 bodů
16. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 685 m (14 538 kroků) 8 658 m (9 658 kroků)	4.65 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 064 m (2 534 kroků)	1.11 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 963 m (2 346 kroků)	1.06 bodů
15. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 452 m (5 026 kroků)	2.39 bodů
14. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 290 m (6 890 kroků)	3.38 bodů
13. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 265 m (9 536 kroků) 6 397 m (7 342 kroků)	3.44 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 868 m (2 194 kroků)	1.00 bodů
12. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 560 m (6 684 kroků)	2.99 bodů
11. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 888 m (14 558 kroků) 9 525 m (10 448 kroků)	5.12 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 312 m (1 664 kroků)	0.71 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 181 m (1 250 kroků)	0.63 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		870 m (1 196 kroků)	0.47 bodů
10. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 887 m (4 882 kroků)	2.09 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 438 m (10 971 kroků) 6 551 m (6 089 kroků)	3.52 bodů
09. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 253 m (8 062 kroků)	3.90 bodů
08. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 408 m (7 333 kroků)	3.44 bodů
07. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		2 713 m (3 800 kroků)	1.46 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 795 m (4 283 kroků)	2.04 bodů
06. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 320 m (6 450 kroků)	3.40 bodů
05. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 186 m (4 988 kroků)	2.25 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		513 m (718 kroků)	0.28 bodů
04. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		13 180 m (18 459 kroků)	7.08 bodů
03. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		2 570 m (3 599 kroků)	1.38 bodů
02. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 160 m (4 177 kroků)	1.70 bodů
01. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 304 m (3 504 kroků)	1.78 bodů