Profil uživatele Lukáš Frček | Portál 10 000 kroků

Lukáš Frček

Vimperk

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	263.28 více informací Bodů za 1 km: 0.73 Bodů za aktivity: 205.28 Bonusových bodů: 58 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	358,57 km / 441 639 kroků
Top výkon za den:	20,69 km / 25 259 kroků / 23. 10. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	7273. z celkem 23806
Muži:	2710. z celkem 7721
Dospělí 18-40:	1580. z celkem 7908
BMI 25-29:	3239. z celkem 7045

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

58 %

Můj denní průměr

11,57 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 1,57 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 401 m (6 405 kroků)	3.09 bodů
30. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 775 m (14 286 kroků) 8 579 m (10 118 kroků)	4.91 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 196 m (4 168 kroků)	2.97 bodů
29. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 951 m (12 998 kroků)	6.27 bodů
28. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 948 m (10 801 kroků)	5.12 bodů
27. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 176 m (19 994 kroků) 11 865 m (15 266 kroků)	6.79 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 311 m (4 728 kroků)	3.04 bodů
26. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 116 m (18 664 kroků)	8.65 bodů
25. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 136 m (10 752 kroků)	5.23 bodů
24. 10. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 341 m (4 894 kroků)	3.06 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 061 m (9 513 kroků) 3 720 m (4 619 kroků)	2.13 bodů
23. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		20 694 m (25 259 kroků)	11.85 bodů
22. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 364 m (14 811 kroků)	6.51 bodů
21. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 808 m (17 258 kroků)	7.91 bodů
20. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 649 m (20 524 kroků) 11 559 m (14 558 kroků)	6.62 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 090 m (5 966 kroků)	4.06 bodů
19. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 187 m (14 547 kroků)	6.98 bodů
18. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 880 m (9 008 kroků)	4.51 bodů
17. 10. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 252 m (5 534 kroků)	3.58 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		534 m (691 kroků)	0.31 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 346 m (12 853 kroků) 4 560 m (6 628 kroků)	2.61 bodů
16. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 189 m (5 421 kroků)	2.40 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 189 m (5 421 kroků)	2.40 bodů
15. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 578 m (11 100 kroků)	4.91 bodů
14. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 003 m (10 356 kroků)	4.58 bodů
13. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 586 m (11 110 kroků)	4.92 bodů
12. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 319 m (6 883 kroků)	3.05 bodů
11. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 139 m (10 532 kroků)	4.66 bodů
10. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 287 m (5 547 kroků)	2.45 bodů
09. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 742 m (20 370 kroků)	9.01 bodů
08. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 920 m (15 424 kroků)	6.82 bodů
07. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 044 m (16 879 kroků)	7.47 bodů
06. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 987 m (15 511 kroků)	6.86 bodů
05. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 002 m (16 825 kroků)	7.44 bodů
04. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		18 058 m (23 367 kroků)	10.34 bodů
03. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 297 m (12 030 kroků)	5.32 bodů
02. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 148 m (1 486 kroků)	0.66 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 724 m (20 347 kroků) 14 576 m (18 861 kroků)	8.34 bodů
01. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 016 m (16 843 kroků)	7.45 bodů