Profil uživatele Dana Tvrdá | Portál 10 000 kroků

Dana Tvrdá

Milovice

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	210.50 více informací Bodů za 1 km: 0.86 Bodů za aktivity: 158.5 Bonusových bodů: 52 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	243,81 km / 331 710 kroků
Top výkon za den:	19,28 km / 26 234 kroků / 17. 10. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	10120. z celkem 23801
Ženy:	6673. z celkem 15771
Dospělí 41-69:	7161. z celkem 10951
BMI pod 25:	2771. z celkem 11781

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

58 %

Můj denní průměr

7,87 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 0,37 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 025 m (4 116 kroků)	1.97 bodů
30. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 825 m (13 367 kroků)	6.39 bodů
29. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 380 m (4 599 kroků)	2.20 bodů
28. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 697 m (3 669 kroků)	1.75 bodů
27. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 096 m (17 818 kroků)	8.51 bodů
26. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 467 m (18 322 kroků)	8.75 bodů
25. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	1 671 m (2 273 kroků)	1.09 bodů
24. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 287 m (12 635 kroků)	6.04 bodů
23. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 716 m (13 219 kroků)	6.32 bodů
22. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 485 m (10 184 kroků)	4.87 bodů
21. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 709 m (7 767 kroků)	3.71 bodů
20. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 461 m (6 069 kroků)	2.90 bodů
19. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 473 m (10 167 kroků)	4.86 bodů
18. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 818 m (16 079 kroků)	7.68 bodů
17. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	19 282 m (26 234 kroků)	12.53 bodů
16. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 020 m (13 633 kroků)	6.51 bodů
15. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 415 m (11 449 kroků)	5.47 bodů
14. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 916 m (12 131 kroků)	5.80 bodů
13. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 861 m (6 614 kroků)	3.16 bodů
12. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 193 m (12 507 kroků)	5.98 bodů
11. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 496 m (6 117 kroků)	2.92 bodů
10. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 954 m (4 019 kroků)	1.92 bodů
09. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 163 m (12 467 kroků)	5.96 bodů
08. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 596 m (13 056 kroků)	6.24 bodů
07. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 086 m (8 280 kroků)	3.96 bodů
06. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 834 m (14 740 kroků)	7.04 bodů
05. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 515 m (10 224 kroků)	4.88 bodů
04. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 524 m (7 516 kroků)	3.59 bodů
03. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 539 m (10 257 kroků)	4.90 bodů
02. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 124 m (11 053 kroků)	5.28 bodů
01. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 180 m (11 129 kroků)	5.32 bodů