Profil uživatele Roman Holuša | Portál 10 000 kroků

Roman Holuša

Opava

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	324.63 více informací Bodů za 1 km: 0.82 Bodů za aktivity: 261.63 Bonusových bodů: 63 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	394,92 km / 528 246 kroků
Top výkon za den:	19,30 km / 25 816 kroků / 2. 10. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	4550. z celkem 23801
Muži:	1891. z celkem 7720
Dospělí 41-69:	3545. z celkem 10952
BMI pod 25:	699. z celkem 11782

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

12,74 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 5,24 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 040 m (14 767 kroků)	7.31 bodů
30. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 640 m (18 245 kroků)	9.04 bodů
29. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 530 m (18 098 kroků)	8.96 bodů
28. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 270 m (15 075 kroků)	7.47 bodů
27. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 870 m (21 228 kroků)	10.51 bodů
26. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 380 m (12 547 kroků)	6.21 bodů
25. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 825 m (11 804 kroků)	5.85 bodů
24. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 980 m (14 687 kroků)	7.27 bodů
23. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 710 m (21 014 kroků)	10.41 bodů
22. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 400 m (15 249 kroků)	7.55 bodů
21. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 710 m (18 339 kroků)	9.08 bodů
20. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 430 m (15 289 kroků)	7.57 bodů
19. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 350 m (15 182 kroků)	7.52 bodů
18. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 980 m (17 362 kroků)	8.60 bodů
17. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 220 m (15 008 kroků)	7.43 bodů
16. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 970 m (18 686 kroků)	9.26 bodů
15. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 370 m (19 222 kroků)	9.52 bodů
14. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 660 m (16 934 kroků)	8.39 bodů
13. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 050 m (14 781 kroků)	7.32 bodů
12. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 890 m (14 567 kroků)	7.21 bodů
11. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	19 020 m (25 441 kroků)	12.60 bodů
10. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 370 m (20 559 kroků)	10.18 bodů
09. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 280 m (19 101 kroků)	9.46 bodů
08. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 290 m (12 426 kroků)	6.15 bodů
07. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 500 m (15 383 kroků)	7.62 bodů
06. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 480 m (16 693 kroků)	8.27 bodů
05. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 000 m (20 064 kroků)	9.94 bodů
04. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 002 m (13 379 kroků)	6.63 bodů
03. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 500 m (16 720 kroků)	8.28 bodů
02. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	19 300 m (25 816 kroků)	12.79 bodů
01. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 600 m (4 815 kroků)	2.39 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 300 m (9 765 kroků)	4.84 bodů