Profil uživatele Karel Hájek | Portál 10 000 kroků

Karel Hájek

Vřesina / Ostrava

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	255.08 více informací Bodů za 1 km: 0.82 Bodů za aktivity: 202.08 Bonusových bodů: 53 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	310,93 km / 433 937 kroků
Top výkon za den:	39,05 km / 48 181 kroků / 17. 10. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	7667. z celkem 23805
Muži:	2820. z celkem 7721
Dospělí 41-69:	5686. z celkem 10953
BMI pod 25:	1678. z celkem 11782

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

55 %

Můj denní průměr

10,03 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 2,53 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 476 m (2 858 kroků)	1.61 bodů
30. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 243 m (14 237 kroků)	7.96 bodů
29. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		19 307 m (22 452 kroků)	12.55 bodů
28. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 330 m (18 990 kroků)	10.61 bodů
27. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 288 m (8 467 kroků)	4.74 bodů
26. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 760 m (4 297 kroků)	2.44 bodů
25. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 004 m (9 860 kroků)	5.20 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 085 m (16 835 kroků) 6 081 m (6 975 kroků)	3.95 bodů
24. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 172 m (9 928 kroků)	5.31 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 213 m (19 504 kroků) 8 041 m (9 576 kroků)	5.23 bodů
23. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 677 m (5 814 kroků)	3.04 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 749 m (3 456 kroků)	1.79 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 263 m (14 245 kroků) 3 837 m (4 975 kroků)	2.49 bodů
22. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 295 m (14 679 kroků)	6.69 bodů
21. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 035 m (10 032 kroků)	4.57 bodů
20. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 579 m (14 992 kroků)	7.53 bodů
19. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 539 m (7 454 kroků)	1.65 bodů
18. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 519 m (12 280 kroků)	6.19 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		38 m (48 kroků)	0.02 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 035 m (20 232 kroků) 3 478 m (7 904 kroků)	2.26 bodů
17. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	39 050 m (48 181 kroků) 4 029 m (6 395 kroků)	2.62 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 956 m (3 604 kroků)	1.92 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		32 065 m (38 182 kroků)	20.84 bodů
16. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 223 m (10 900 kroků)	4.69 bodů
15. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 957 m (18 693 kroků)	3.22 bodů
14. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 284 m (17 982 kroků)	6.03 bodů
13. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 484 m (9 151 kroků)	3.56 bodů
12. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		469 m (588 kroků)	0.30 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 453 m (7 316 kroků)	1.59 bodů
11. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 758 m (18 151 kroků) 240 m (761 kroků)	0.16 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		13 518 m (17 390 kroků)	8.79 bodů
10. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 525 m (4 304 kroků)	2.29 bodů
09. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 649 m (8 293 kroků)	3.67 bodů
08. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 047 m (13 877 kroků)	4.58 bodů
07. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 074 m (12 282 kroků)	5.25 bodů
06. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 102 m (16 153 kroků)	7.87 bodů
05. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 072 m (15 773 kroků) 1 572 m (6 375 kroků)	1.02 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 500 m (9 398 kroků)	4.88 bodů
04. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 352 m (11 311 kroků)	9.33 bodů
03. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 109 m (14 867 kroků)	9.17 bodů
02. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		480 m (8 823 kroků)	0.31 bodů
01. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 398 m (8 018 kroků)	4.16 bodů