Profil uživatele Lenka Molinková | Portál 10 000 kroků

Lenka Molinková

Bohumín

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	121.07 více informací Bodů za 1 km: 0.94 Bodů za aktivity: 84.07 Bonusových bodů: 37 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	129,31 km / 192 427 kroků
Top výkon za den:	12,31 km / 18 313 kroků / 21. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	17836. z celkem 26308
Ženy:	12228. z celkem 17602
Dospělí 41-69:	10550. z celkem 12439
BMI pod 25:	6997. z celkem 12626

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

53 %

Můj denní průměr

4,31 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 1,31 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 384 m (5 036 kroků)	2.20 bodů
29. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 108 m (4 625 kroků)	2.02 bodů
28. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 067 m (3 076 kroků)	1.34 bodů
27. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 663 m (14 379 kroků)	6.28 bodů
26. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	161 m (240 kroků)	0.10 bodů
25. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 374 m (3 533 kroků)	1.54 bodů
24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 860 m (4 256 kroků)	1.86 bodů
23. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 932 m (5 851 kroků)	2.56 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	89 m (132 kroků)	0.06 bodů
21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 306 m (18 313 kroků)	8.00 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 028 m (10 458 kroků)	4.57 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 055 m (7 522 kroků)	3.29 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 106 m (13 551 kroků)	5.92 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 995 m (10 409 kroků)	4.55 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 331 m (3 469 kroků)	1.52 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 441 m (3 632 kroků)	1.59 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 961 m (11 847 kroků)	5.17 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	151 m (225 kroků)	0.10 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 873 m (7 251 kroků)	3.17 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 659 m (15 862 kroků)	6.93 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 763 m (5 600 kroků)	2.45 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 815 m (17 582 kroků)	7.68 bodů
08. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	190 m (283 kroků)	0.12 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 534 m (3 771 kroků)	1.65 bodů
06. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 072 m (16 476 kroků)	7.20 bodů
05. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 234 m (4 813 kroků)	2.10 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	158 m (235 kroků)	0.10 bodů