Profil uživatele Anna Mlčáková | Portál 10 000 kroků

Anna Mlčáková

Ostrava

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	118.83 více informací Bodů za 1 km: 1.58 Bodů za aktivity: 84.83 Bonusových bodů: 34 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	75,39 km / 112 187 kroků
Top výkon za den:	11,55 km / 17 180 kroků / 23. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	17979. z celkem 26308
Ženy:	12316. z celkem 17602
Senioři 70+:	314. z celkem 400
BMI pod 25:	7112. z celkem 12627

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Želva

Ujdu 1 km denně

Malými krůčky pomalu, ale jistě vpřed. Svou vytrvalostí často překvapím a jak píše Ezop ve své bajce, nedivte se, když jsem pak v cíli dřív než zajíc.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

77 %

Můj denní průměr

2,51 km

Plánoval jsem 1,00 km, což je 1,51 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	538 m (801 kroků)	0.61 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	538 m (801 kroků)	0.61 bodů
29. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 540 m (6 756 kroků)	5.11 bodů
28. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 214 m (9 247 kroků)	6.99 bodů
27. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 407 m (9 534 kroků)	7.21 bodů
26. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 994 m (5 943 kroků)	4.49 bodů
25. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 264 m (6 345 kroků)	4.80 bodů
24. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 705 m (9 978 kroků)	7.54 bodů
23. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 545 m (17 180 kroků)	12.99 bodů
22. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 513 m (11 180 kroků)	8.45 bodů
21. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	501 m (746 kroků)	0.56 bodů
20. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	212 m (315 kroků)	0.24 bodů
19. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 232 m (1 833 kroků)	1.39 bodů
18. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 136 m (1 690 kroků)	1.28 bodů
17. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 129 m (1 680 kroků)	1.27 bodů
16. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 120 m (1 667 kroků)	1.26 bodů
15. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	899 m (1 338 kroků)	1.01 bodů
14. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 126 m (1 676 kroků)	1.27 bodů
13. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	852 m (1 268 kroků)	0.96 bodů
12. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	880 m (1 310 kroků)	0.99 bodů
11. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 660 m (2 470 kroků)	1.87 bodů
10. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	857 m (1 275 kroků)	0.96 bodů
09. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 125 m (1 674 kroků)	1.27 bodů
08. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 032 m (1 536 kroků)	1.16 bodů
07. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 345 m (3 490 kroků)	2.64 bodů
06. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 579 m (2 350 kroků)	1.78 bodů
05. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	896 m (1 333 kroků)	1.01 bodů
04. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 328 m (1 976 kroků)	1.49 bodů
03. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 069 m (1 591 kroků)	1.20 bodů
02. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 124 m (1 673 kroků)	1.26 bodů
01. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 029 m (1 531 kroků)	1.16 bodů