Profil uživatele Monika Lancová | Portál 10 000 kroků

Monika Lancová

Frýdek-Místek

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	191.75 více informací Bodů za 1 km: 0.92 Bodů za aktivity: 143.75 Bonusových bodů: 48 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	208,97 km / 316 905 kroků
Top výkon za den:	9,41 km / 14 268 kroků / 16. 10. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	11258. z celkem 23806
Ženy:	7496. z celkem 15775
Dospělí 41-69:	7732. z celkem 10952
BMI pod 25:	3347. z celkem 11782

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

87 %

Můj denní průměr

6,74 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 1,74 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 557 m (11 460 kroků) 4 009 m (6 079 kroků)	2.76 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		3 548 m (5 381 kroků)	2.44 bodů
30. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 277 m (3 453 kroků)	1.57 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		854 m (1 295 kroků)	0.59 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 773 m (10 271 kroků) 3 642 m (5 523 kroků)	2.50 bodů
29. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 888 m (8 929 kroků)	4.05 bodů
28. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 003 m (1 521 kroků)	0.69 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 906 m (10 473 kroků) 5 903 m (8 952 kroků)	4.06 bodů
27. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 332 m (2 020 kroků)	0.92 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 286 m (14 082 kroků) 5 396 m (8 183 kroků)	3.71 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 558 m (3 879 kroků)	1.76 bodů
26. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 146 m (7 804 kroků)	3.54 bodů
25. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 726 m (8 684 kroků)	3.94 bodů
24. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 410 m (11 237 kroků) 4 158 m (6 305 kroků)	2.86 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		3 252 m (4 932 kroků)	2.24 bodů
23. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 788 m (7 261 kroků)	3.29 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		330 m (500 kroků)	0.23 bodů
22. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 278 m (14 070 kroků) 5 978 m (9 065 kroků)	4.11 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 454 m (3 722 kroků)	1.69 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		846 m (1 283 kroků)	0.58 bodů
21. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 847 m (13 417 kroků) 4 942 m (7 495 kroků)	3.40 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 871 m (2 837 kroků)	1.29 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 034 m (3 085 kroků)	1.40 bodů
20. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 871 m (2 837 kroků)	1.29 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 284 m (14 079 kroků) 7 413 m (11 242 kroků)	5.10 bodů
19. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 958 m (12 069 kroků) 4 172 m (6 327 kroků)	2.87 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		838 m (1 271 kroků)	0.58 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 948 m (4 471 kroků)	2.03 bodů
18. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 719 m (10 190 kroků)	4.62 bodů
17. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 604 m (10 015 kroků)	4.54 bodů
16. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		7 341 m (11 133 kroků)	5.05 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 067 m (3 135 kroků)	1.42 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 364 m (11 168 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
15. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 504 m (9 864 kroků)	4.47 bodů
14. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 688 m (2 560 kroků)	1.16 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 828 m (2 772 kroků)	1.26 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 024 m (12 169 kroků) 4 508 m (6 837 kroků)	3.10 bodů
13. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 939 m (7 490 kroků)	3.40 bodů
12. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 248 m (6 442 kroků)	2.92 bodů
11. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		845 m (1 281 kroků)	0.58 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 491 m (8 327 kroků) 4 646 m (7 046 kroků)	3.19 bodů
10. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 384 m (8 165 kroků)	3.70 bodů
09. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 325 m (3 526 kroků)	1.60 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 527 m (9 898 kroků) 4 202 m (6 372 kroků)	2.89 bodů
08. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 756 m (11 762 kroků) 4 749 m (7 202 kroků)	3.26 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		3 007 m (4 560 kroků)	2.07 bodů
07. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 395 m (8 182 kroků)	3.71 bodů
06. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 131 m (13 847 kroků) 4 041 m (6 128 kroků)	2.78 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 600 m (3 943 kroků)	1.79 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 490 m (3 776 kroků)	1.71 bodů
05. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 710 m (11 692 kroků) 4 186 m (6 348 kroků)	2.88 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 756 m (2 663 kroků)	1.21 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 768 m (2 681 kroků)	1.22 bodů
04. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 964 m (6 012 kroků)	2.73 bodů
03. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 389 m (6 656 kroků)	3.02 bodů
02. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 468 m (8 292 kroků) 3 941 m (5 976 kroků)	2.71 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		821 m (1 245 kroků)	0.56 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		706 m (1 071 kroků)	0.49 bodů
01. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 131 m (9 298 kroků)	4.22 bodů