Profil uživatele Martin Poklop | Portál 10 000 kroků

Martin Poklop

Hlubočky / Olomouc

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	195.85 více informací Bodů za 1 km: 0.62 Bodů za aktivity: 149.85 Bonusových bodů: 46 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	315,46 km / 303 979 kroků
Top výkon za den:	34,25 km / 25 730 kroků / 25. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	12926. z celkem 26308
Muži:	4276. z celkem 8307
Dospělí 18-40:	3524. z celkem 9103
BMI pod 25:	3838. z celkem 12627

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

43 %

Můj denní průměr

10,52 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 0,52 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	48 m (52 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 991 m (8 664 kroků)	3.80 bodů
29. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 327 m (1 528 kroků)	0.63 bodů
28. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 617 m (13 337 kroků) 1 838 m (1 645 kroků)	0.87 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		16 779 m (11 692 kroků)	7.97 bodů
27. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 048 m (4 680 kroků)	1.92 bodů
26. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		15 299 m (15 282 kroků)	7.27 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	2 300 m (2 627 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
25. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 310 m (4 832 kroků)	2.52 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	34 253 m (25 730 kroků) 22 792 m (15 578 kroků)	10.83 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 151 m (5 320 kroků)	2.92 bodů
24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 542 m (6 337 kroků)	2.63 bodů
23. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	748 m (879 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 964 m (9 346 kroků)	4.26 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 778 m (5 136 kroků)	2.27 bodů
21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 708 m (12 745 kroků) 1 680 m (1 989 kroků)	0.80 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		15 028 m (10 756 kroků)	7.14 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 364 m (1 606 kroků)	0.65 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 848 m (13 218 kroků) 7 308 m (7 534 kroků)	3.47 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 540 m (5 684 kroků)	2.63 bodů
18. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		12 231 m (13 082 kroků)	5.81 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 445 m (2 914 kroků)	1.16 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 683 m (6 571 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	3 764 m (4 352 kroků) 68 m (1 168 kroků)	0.03 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 696 m (3 184 kroků)	1.76 bodů
16. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 982 m (10 334 kroků)	5.22 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 m (22 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		138 m (146 kroků)	0.07 bodů
14. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		15 062 m (10 894 kroků)	7.15 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 599 m (12 689 kroků) 1 537 m (1 795 kroků)	0.73 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		139 m (164 kroků)	0.07 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 509 m (12 295 kroků) 8 812 m (8 093 kroků)	4.19 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 225 m (2 306 kroků)	1.53 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 472 m (1 896 kroků)	1.17 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 154 m (6 908 kroků) 2 602 m (2 230 kroků)	1.24 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 722 m (2 284 kroků)	1.29 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 830 m (2 394 kroků)	1.34 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	3 942 m (4 563 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 145 m (5 528 kroků)	2.92 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 373 m (3 901 kroků)	1.60 bodů
08. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 728 m (1 996 kroků)	0.82 bodů
07. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 682 m (8 130 kroků)	4.12 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	34 248 m (35 784 kroků) 15 710 m (18 224 kroků)	7.46 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 856 m (9 430 kroků)	4.68 bodů
06. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 224 m (11 744 kroků) 2 569 m (2 998 kroků)	1.22 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 655 m (8 746 kroků)	3.64 bodů
05. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		13 508 m (15 096 kroků)	6.42 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 802 m (16 801 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 487 m (9 810 kroků)	4.03 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 401 m (8 594 kroků)	3.52 bodů
03. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 329 m (16 011 kroků) 4 956 m (5 743 kroků)	2.35 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		12 373 m (10 268 kroků)	5.88 bodů
02. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 946 m (3 408 kroků)	1.40 bodů
01. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 291 m (1 485 kroků)	0.61 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / GPX soubor		8 083 m (10 129 kroků)	3.84 bodů