róza
Výkony
Počet bodů: |
385.10
více informací
Bodů za 1 km: 1 |
Celková vzdálenost: | 384,60 km / 554 975 kroků |
Top výkon za den: | 18,47 km / 26 654 kroků / 27. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI 30-34: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
29
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
12,41 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 2,41 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
31. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 080 m (14 545 kroků) | 8.44 bodů | |
30. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 220 m (16 190 kroků) | 9.40 bodů | |
29. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 324 m (17 784 kroků) | 10.32 bodů | |
28. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 148 m (16 087 kroků) | 9.34 bodů | |
27. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 18 471 m (26 654 kroků) | 15.47 bodů | |
26. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 924 m (18 649 kroků) | 10.82 bodů | |
25. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 270 m (16 263 kroků) | 9.44 bodů | |
24. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 930 m (17 215 kroků) | 9.99 bodů | |
23. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 190 m (14 704 kroků) | 8.53 bodů | |
22. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 389 m (14 991 kroků) | 8.70 bodů | |
21. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 170 m (16 118 kroků) | 9.35 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 909 m (22 957 kroků) | 13.32 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 169 m (19 003 kroků) | 11.03 bodů | |
18. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 086 m (17 440 kroků) | 10.12 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 236 m (16 214 kroků) | 9.41 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 589 m (16 723 kroků) | 9.71 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 760 m (15 527 kroků) | 9.01 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 157 m (14 657 kroků) | 8.51 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 169 m (14 674 kroků) | 8.52 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 428 m (19 377 kroků) | 11.25 bodů | |
11. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 234 m (14 768 kroků) | 8.57 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 019 m (11 571 kroků) | 6.72 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 947 m (15 797 kroků) | 9.17 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 941 m (18 674 kroků) | 10.84 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 819 m (18 498 kroků) | 10.74 bodů | |
06. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 486 m (22 346 kroků) | 12.97 bodů | |
05. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 805 m (24 250 kroků) | 14.07 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 17 495 m (25 245 kroků) | 14.65 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 520 m (13 737 kroků) | 7.97 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 937 m (22 997 kroků) | 13.35 bodů | |
01. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 775 m (21 320 kroků) | 12.37 bodů |