Profil uživatele Alice Ošmyková | Portál 10 000 kroků

Alice Ošmyková

Benešov

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	189.63 více informací Bodů za 1 km: 0.88 Bodů za aktivity: 147.63 Bonusových bodů: 42 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	214,73 km / 292 409 kroků
Top výkon za den:	12,91 km / 16 521 kroků / 1. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	13286. z celkem 26308
Ženy:	8914. z celkem 17602
Dospělí 41-69:	9080. z celkem 12439
BMI pod 25:	4027. z celkem 12627

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

83 %

Můj denní průměr

7,16 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,16 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 787 m (9 576 kroků)	4.67 bodů
29. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 718 m (8 086 kroků)	3.93 bodů
28. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 028 m (11 342 kroků)	5.52 bodů
27. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 009 m (8 476 kroků)	4.13 bodů
26. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 759 m (10 929 kroků)	5.33 bodů
25. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 504 m (13 407 kroků)	6.53 bodů
24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 610 m (7 920 kroků)	3.86 bodů
23. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		810 m (1 118 kroků)	0.56 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 132 m (11 423 kroků) 8 322 m (10 305 kroků)	5.72 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 683 m (10 848 kroků)	5.28 bodů
21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 757 m (9 528 kroků)	4.65 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 103 m (7 215 kroků)	3.51 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 790 m (9 421 kroků) 6 656 m (6 467 kroků)	4.58 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 134 m (2 954 kroků)	1.47 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 607 m (9 322 kroků)	4.54 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 561 m (9 272 kroků)	4.51 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 883 m (9 728 kroků)	4.73 bodů
15. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 436 m (4 772 kroků)	2.36 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 728 m (10 080 kroků) 4 292 m (5 308 kroků)	2.95 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 847 m (13 658 kroků) 5 766 m (7 942 kroků)	3.96 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 081 m (5 716 kroků)	2.81 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 141 m (8 672 kroků)	4.22 bodů
12. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 790 m (5 386 kroků)	2.61 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 648 m (9 294 kroků) 2 858 m (3 908 kroků)	1.96 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 096 m (8 614 kroků)	4.19 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 175 m (4 490 kroků)	2.18 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 104 m (8 613 kroků)	4.20 bodů
08. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 934 m (6 977 kroků)	3.39 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 446 m (6 271 kroků)	3.06 bodů
06. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 727 m (5 267 kroků)	2.56 bodů
05. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 720 m (6 655 kroků)	3.25 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 699 m (15 407 kroků) 5 169 m (5 529 kroků)	3.55 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 530 m (9 878 kroků)	5.18 bodů
03. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 558 m (8 564 kroků)	4.51 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 495 m (16 725 kroků) 5 937 m (8 161 kroků)	4.08 bodů
02. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 135 m (8 672 kroků)	4.22 bodů
01. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 905 m (16 521 kroků) 6 169 m (7 997 kroků)	4.24 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 736 m (8 524 kroků)	4.63 bodů